Continua la mia dieta…ecco COSA MANGIO IN UN GIORNO,piatti semplici , sani e veloci! #cosamangioinungiorno #dieta #whatieatinaday #ricette Porridge sfizioso: 30 g di avena 45 g di acqua 45 g di latte o bevanda vegetale 1 cucchiaino di cacao 1 cucchiaino di miele o dolcificante yogurt greco cioccolato fondente Mousse al caffé FIT 150 g […]
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Grazie per aver visto il video ❤Cosa Mangio in un Giorno | Allenamento, chiacchiere e pappa PROFILO TIK TOK: VETRINA AMAZON: BURRO DI MANDORLE E CIOCCOLATO: OLIO DI COCCO: OLIO EVO SPRAY: BAGEL PROTEICI: BARRETTE PROTEICHE: PREPARATO PER PANCAKE: REGGISENO SPORTIVO: BISCOTTO PROTEICO: SEMI DI GIRASOLE: DRENANTE NUTRIMEA: 🔊CONTACT : chiara.samaritani@fastwebnet.it ➡️Seguimi su instagram : […]
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Sei alla ricerca di ricette veloci? Sei nel posto giusto! Oggi voglio proporti 7 ricette economiche e veloci ideali per le tue cene! Tra un impegno e l’altro spesso ci restano i minuti contati per improvvisare ricette veloci e semplici. Ecco tante ricette veloci per cena, idee dell’ultimo minuto facili e veloci per accontentare i […]
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😀 LEGGIMI 😀 Clicca su ⬇”Mostra Altro”⬇ Ecco finalmente il meal prep realizzato sul menù settimanale che vi abbiamo fatto vedere nel precedente video! E’ un ottimo modo per l’organizzazione e la pianificazione dei pasti, che permette di risparmiare soldi, tempo e fatica! In questo meal prep abbiamo realizzato ben 16 pasti a soli 7 […]
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😀 LEGGIMI 😀 Clicca su “Mostra Altro” #3° Episodio del #MealPrep: due ore intensive in cucina (meglio se passate in compagnia) per preparare tutte le cene della settimana. Noi ci siamo fatte prendere la mano e di pasti ne sono venuti 20!!! Costo? Meno di 30 euro in totale 🙂 🍞 LUNEDÌ ➡️ Pasta & […]
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