¿Cuál es la mejor dieta para la hipertensión?

25 thoughts on “¿Cuál es la mejor dieta para la hipertensión?”

1. Excelente muchas gracias

2. doctor que frutas en especifica se puede comer

3. Danke, mein Großvater brauchte es

4. Hablá mucho y no dice nada

5. Gracias, quiero controlar la hipertensión

6. Gracias por su información, sería bueno contar con una guía alimenticia para prevenir la hipertensión

7. Saludes desde colombia ,yo la tengo a 150 ,sera que el pan ,el cafe i el azucar de las gaseosas es malo ,i cuando se puede considera inpertenso

8. Que excelente gracias Dr. Me es de mucha ayuda. Me gustaría saber si todo esto es bueno para mi? soy de tensión baja, pero ahora me ha subido mucho la tensión, ayúdeme por favor

9. Hola Doctor el aguacate ayuda o perjudica saludos desde Guadalajara Jalisco México y gracias por la información

10. YO llevo ésta dieta hace algunos años por consejo de mi Dra.Y es efectiva y no es nada difícil de hacerla.Saludos Doctor.

11. Hola doctor. Como soy nueva en este podcast, me gustaría empezar por saber cuál es su formación académica. El tema de la salud es muy delicado.
    Muchas gracias.

12. Gracias Dr.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

13. Buenas tardes ayer estuve con la precion 140/100mmhg y luego tome enapril 5mg y luego me medí y estaba ayer 130/80mmhg

14. Ahora de nuevo estoy con un poco de dolor de cabeza y naucias y desde las 4 de la madrugada que me levante estoy con el estómago suelto doctor que será seguiré con precion alta o ya no la medicación tome a las 8 de la noche aque hora doctor volvería a tomar enapril

15. ¡Mi dieta es casi Dash y no lo sabía! 😊 La diferencia es que sí como carne roja magra una vez los fines de semana y no como casi dulces, exceptuando días de fiesta o algún que otro postre si voy a algún buen restaurante.

16. Traigo 97 bpm en reposo creo q traigo la presión alta 😞…me anda doliendo la cabeza.

17. No esplica cuáles son esactamente las comida o vegetales k se pueden comer

18. Muchas bendiciones doctor

19. Bla. Bla bla y la dieta…?

20. No encuentro la guia

21. Gracias por la información…soy hipertenso a partir de los 50años… además soy hipoglicemico de siempre aunque lo supe ahora de grande…tuve muchos bajonazos cuando tomaba licor.actualmente me dan pero es porque no como… también inapetente…uso cannabis en bajas dosis para q me de hambre siempre algo dulce cerca por si acaso…

22. Hola

23. Hayyyy porque siempre hechan mucho rollo porqué es no van al grano garbías directamente la dieta

24. Y para prevenirla que dietasen debe llevar ?

25. Muchas gracias por este video. Saludos desde Massachusetts USA 🇺🇸 ❤

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