Das besondere Brot, gesund und lecker, ohne Mehl und Hefe mit viel Körner und Saaten

Hallo liebe Freunde, willkommen in Kalinkas Küche! Heut zu Tage leiden so viele Menschen unter irgendwelche Unverträglichkeit und heute präsentiere ich ein Brotrezept welches kann man immer wieder verändern und anpassen auf eigenen Geschmack. Wie z.B. Nüsse kann man mit Kürbiskerne austauschen u.s.w. . Das Brot kann man portionieren und einfrieren. Zum mahlen von Körnern […]

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Chinakohl Salat, bunt und knackig

Hallo liebe Freunde, willkommen in Kalinkas Küche! Dieser Chinakohl Salat schmeckt sogar am nächsten Tag noch frisch und knackig. Durch die Wässerung Methode wird der Kohl bekömmlicher und bleibt frisch und knackig. Die Zubereitung ist schnell und einfach. Viel Spaß und guten Appetit!!! ZUTATEN: – 700g Chinakohl – 3 Möhren – ½ Salatgurke – 1 […]

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Vegan Food Diary & Vegane Rohkost als Inspiration für eine gesunde Ernährung

Heute wieder mein veganes Food Diary mit Rohkost. Gesunde Inspirationen für Rohganer, Rohköstler, Veganer,Vegetarier und die die es werden wollen. Abnehmen, Durchstarten, Wohlfühlen mit einfacher und gesunder Ernährung! ————————– ★ Tagebuch Umstieg Vegan Ab Tag 1-100: ★ Tagebuch Umstieg Vegan Ab Tag 101-200: ★ Tagebuch Umstieg Vegan Ab Tag 201-300: ★ Tagebuch Umstieg Vegan Ab […]

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