Tortillachips – kalorienarm/punktearm einfach und schnell zum Lowcarbsnack (ww geeignet)
Snacken ohne Schrecken: die nährstoffreichen Tortillachips Endlich gibt’s das Video zu meinem Tortillachips-Rezept. Viele hatten … source
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Continue ReadingHallo liebe Freunde, willkommen in Kalinkas Küche! Es gibt noch eine Möglichkeit Äpfeln haltbar zu machen und das ist zum Beispiel „ Fruchtleder“ auf russisch haben wir es Apfelpastila genannt. Dafür kann man alle Sorten von Äpfel verwenden von Sommer – bis Winteräpfel. Die Äpfel sauber machen, kleinschneiden und mit kleiner Menge Wasser auf die […]
Continue ReadingHallo liebe Freunde, willkommen in Kalinkas Küche! Heute bereiten wir ein Fingerfood aus Dürum – Fladenbrot. Es geht schnell und einfach und gutes daran ist, dass man es mit verschiedenen Füllungen zubereiten kann, so zusagen nach Lust und Laune. Hauptsache dass die Füllungen nicht zu viel Flüssigkeit haben, sonst kann das Fladenbrot durchweichen. Hier sind […]
Continue Readingproteinreich, ohne Küchenmaschine & schnell… Dieser Burgerpattie aus Kichererbsen und Kidneybohnen ist proteinreich, … source
Continue ReadingHallo liebe Freunde, willkommen in Kalinkas Küche! Heut zu Tage leiden so viele Menschen unter irgendwelche Unverträglichkeit und heute präsentiere ich ein Brotrezept welches kann man immer wieder verändern und anpassen auf eigenen Geschmack. Wie z.B. Nüsse kann man mit Kürbiskerne austauschen u.s.w. . Das Brot kann man portionieren und einfrieren. Zum mahlen von Körnern […]
Continue ReadingWenn dich die Lust auf einen süßen Aufstrich packt, habe ich genau das Richtige für dich! Heute bin ich dafür auch nicht alleine, sondern habe mir etwas Hilfe geholt. Dieses Rezept findest du in meinem Backbuch “Abnehmen mit Brot und Kuchen” oder auf meinem Instagram Account! Hier die Links, damit du es schnell deine eigene […]
Continue ReadingHallo liebe Freunde, willkommen in Kalinkas Küche! Dieser Chinakohl Salat schmeckt sogar am nächsten Tag noch frisch und knackig. Durch die Wässerung Methode wird der Kohl bekömmlicher und bleibt frisch und knackig. Die Zubereitung ist schnell und einfach. Viel Spaß und guten Appetit!!! ZUTATEN: – 700g Chinakohl – 3 Möhren – ½ Salatgurke – 1 […]
Continue ReadingOne Pot Pasta = Ein Topf Pasta schnell, variationsreich & minimaler Abwasch… Diese Pasta ist nicht nur super einfach gemacht … source
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