‘Información que te cuida’ – Podcast | ALIMENTACIÓN SALUDABLE

La alimentación saludable es una de las principales herramientas en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas tales como la diabetes, la hipertensión o enfermedades cardiovasculares. La implementación en edades tempranas, y el mantenimiento durante la edad adulta favorece tener una buena salud. Podemos resumir en cinco características la alimentación saludable: equilibrada, suficiente, variada, apetitosa […]

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Desayunos veganos de 150 calorías

No olvides suscribirte 💕: #desayunos #desayunovegano #desayunode150calorías #desayunosbajosencalorias Hoy vamos a preparar 4 deliciosos desayunos de solo 150 calorías y veganos. Los 4 desayunos se pueden ajustar si lo deseas con más calorías, solo debes duplicar los ingredientes. Espero que esté video te guste, si es así no olvides dejarme un comentario con que dietas, […]

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