La zuppa di cipolle è un primo piatto autunnale e invernale perfetto per scaldarsi. Può risultare anche una vellutata se si frulla la … source
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La poke bowl è un piatto completo ed equilibrato, molto in voga nell’ultimo periodo, perchè a parte essere un piatto super colorato,è un piatto equilibrato, e possiamo sbizzarire la fantasia anche mangiando sano, possiamo aggiungere le verdure che più ci piacciono le proteine che siano tonno, pollo,salmone,o fagioli, oppure per chi può mangiare i carboidrati […]
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Siamo in gradi di pianificare la colazione ideale per una dieta sana e perdere peso? E’ la colazione veramente il pasto piu’ importante della giornata? Vediamolo insieme! ****************************************** #healthmefood #colazione #nutrizione #salute ****************************************** Ragazzi quando mi sveglio al mattino sembro una molla. Salto dal letto cosi veocelemente da non riconoscermi. Vi chiederete perchè? La ragione […]
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