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3 ideas de RECETAS CON LEGUMBRES, fáciles, rápidas y saludables! ☺#legumbres #recetasconlegumbres

Las legumbres son un alimento muy nutritivo que debemos incorporar en nuestras comidas. Por eso, hoy les traigo este videito … source

MÁS RECETAS DE AREPAS SALUDABLES AQUÍ: Te enseño como hacer arepas saludables sin … source

Postre de Frutas para diabéticos sin azúcar añadida con manzana, zanahoria, almendras y arándanos. Mas postres y recetas … source

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Aquí te traigo 5 recetas fáciles para preparar tu #MeriendaSaludable A menudo suele ocurrir que el hambre aprieta a media tarde … source

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Preparamos una versión brutal de #Tacos. Los haremos con garbanzos y os aseguro que están brutales. ¿A quién no le gusta … source

En este video les comparto 4 recetas muy sencillas y económicas para hacer en casa, con ingredientes saludables. Quiche de … source

En este vídeo te traigo 5 ideas de #Desayuno para que empieces cada día de la semana con energía. Planificar cada comida te … source

Recuerda que el desayuno forma parte de una comida más del día., esto quiere decir que puedes comer cualquier cosa. source