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Cómo hacer LENTEJAS GUISADAS SALUDABLES 💚 Receta Vegana

Guiso de lentejas o lentejas guisadas saludables, sin aditivos ni sazonadores artificiales, una excelente opción de almuerzo vegetariano para descansar de la carne. Ideal para un almuerzo sin carne, lunes sin carne, almuerzo vegano o almuerzo vegetariano. ¿QUIERES ESTAR MÁS SANO? DESCARGA MI EBOOK GRATIS DE JUGOS CURATIVOS: #almuerzosaludable #lentejas #lentejassaludables 💚👉SUSCRÍBETE: Visita mi BLOG […]

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Cómo preparar calabacitas a la mexicana – Ricas y saludables

Me encanta compartirles algo tan delicioso y sencillo de la cocina mexicana. Es una receta muy fácil y barata de preparar, no recuerdo que de pequeño haya sido de mis comidas favoritas, pero ahora de viejón definitivamente lo es. En el video agrego el cilantro en ramas, pero puede ir picado, eso depende de su […]

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Comida saludable y dieta adecuada ¿Cómo decidir? │Sadhguru

Sadhguru nos recuerda que la comida es sobre el cuerpo y la mejor forma de decidir qué comer es preguntándole al cuerpo. Él explica que en lugar de desarrollar hábitos alimenticios que solo nos hacen funcionar repetitivamente, es mejor decidir sobre nuestra comida conscientemente a través de nuestra inteligencia. ************************************************** Suscríbete a nuestro canal aquí: […]

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