10 Snacks Saludables *DESCONOCIDOS* para Adelgazar Muy Rápido!

Descubre las opciones de comidas más saludables para la merienda/almuerzo/picote para bajar de peso que te propongo en este vídeo! Estos snacks sin duda te van a ayudar a mantener el hambre bajo control además te van a aportar Proteínas, vitaminas, minerales y fibra esenciales cuando estás intentado perder grasa corporal o perder peso. Además […]

Continue Reading

Ideas de comida con 1200kcal para todo el día | Lesly Alemán

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ ¡Hola a todos! ¿Cómo están? hoy les comparto que tanta comida podemos consumir si estamos en un régimen de 1200ckal para perder peso, recuerda que lo mas importante es que le demos a nuestro cuerpo todo lo que necesita y sobre todo que no es necesario pasar hambre […]

Continue Reading

Comida saludable y dieta adecuada ¿Cómo decidir? │Sadhguru

Sadhguru nos recuerda que la comida es sobre el cuerpo y la mejor forma de decidir qué comer es preguntándole al cuerpo. Él explica que en lugar de desarrollar hábitos alimenticios que solo nos hacen funcionar repetitivamente, es mejor decidir sobre nuestra comida conscientemente a través de nuestra inteligencia. ************************************************** Suscríbete a nuestro canal aquí: […]

Continue Reading

#TIPS saludables: Comer a tus horas

Hoy te presentamos nuestro bloque de 🎥 #SabíasQue de nutrición con @stefanarends 🤷🏻‍♂🤷🏻‍♀ El espacio que esperabas para despejar tus dudas y aprender más de nutrición 🤓👨🏻‍🏫 . . . . . . . . . . . . . . #getuptv #getup #nutrition #deliciouslife #vivegetup #lima #tv #nutritips #tips #healthydinner #cenasaludable #vidasana #tips saludables […]

Continue Reading

#TIPS saludables: Tomar alcohol

Hoy te presentamos nuestro bloque de 🎥 #Consejos de nutrición con @stefanarends 💁‍♂ El espacio que esperabas para despejar tus dudas y aprender más de nutrición 🤓👨🏻‍🏫 . . . . . . . . . . . . . . #getuptv #getup #nutrition #deliciouslife #vivegetup #lima #tv #nutritips #tips #healthydinner #cenasaludable #vidasana #tips saludables […]

Continue Reading

☆🍎DESAYUNOS SALUDABLES!🥑

Buenas tardes soletes!🌞 . . Hoy os enseño algunos de mis desayunos saludables! . Cuatro recetas muy fáciles y sencillas de realizar para aquellos/as que queráis desayunar algo sano y además rápido de hacer! . . Animaros y probarlas! Están riquísimas!!😜 ▪INSTAGRAM: @elmundodedrida ▪UNBOXING COMIDA SALUDABLE: source

Continue Reading