#CuisinerAvecColruyt #SaladeÉquilibrée
Découvrez notre délicieuse recette de Salade de Quinoa au Poulet, une explosion de #saveurs équilibrées pour un repas léger et délicieux ! Un mélange équilibré de quinoa, de poulet savoureux et d’ingrédients frais. Idéale pour une cuisine rapide et délicieuse ! 🌿🍴
La recette par ici 👉
Ingrédients :
200 g de #quinoa
200 g de filet de poulet
200 g de #brocolis surgelés
1 #avocat
Jus de #citron
50 g de #noix de cajou
#Olives vertes
Huile d’olive
#Ciboulette
Poivre noir
Préparation :
Faites cuire le quinoa pendant 10 minutes et les brocolis pendant 7 minutes. Laissez refroidir.
Faites dorer le poulet dans un filet d’huile d’olive, puis coupez-le en lamelles.
Montage de la salade :
Dans des ramequins, déposez une couche de quinoa, puis disposez les lamelles de poulet et d’avocat, ainsi que les morceaux de brocolis.
Saupoudrez de noix de cajou concassées et d’olives vertes hachées.
Assaisonnement :
Arrosez d’un jus de citron et d’un filet d’huile d’olive.
Assaisonnez et ajoutez de la ciboulette.
Présentation :
Cette Salade de Quinoa au Poulet est une invitation à la gourmandise et à l’équilibre. Servez-la dans un bol et régalez-vous ! 🥗✨ #RepasSain #QuinoaGourmet #RecetteExpress
Savourez ce bol de fraîcheur et d’équilibre avec notre Salade de Quinoa au Poulet. Une expérience gustative qui allie santé et délice ! 😍🌱 #GourmetColruyt #CuisineÉquilibrée
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