En el programa de hoy les enseño como organizarse para el regreso a clases, así como también ideas deliciosas y saludables de desayuno y lunch. No se lo pierdan!
*GANADORA LONCHERA DE NIÑA Y NUTRIPROGRAMA CLEAN KIDS:
FRIDA ALEJANDRA ALCALA LOPEZ
Mil felicidades eres la ganadora de la lonchera de niña y el nutriprograma CLEAN KIDS, te pido me contactes a [email protected] para que me dejes tu dirección y teléfono.
Para comprar el NUTRIPROGRAMA “CLEAN KIDS” CON DESCUENTO hagan click aqui EL Domingo 20 de Agosto termina la promoción! No se queden sin el!!
Para participar por la lonchera para niño y los tuppers vayan a mi FACEBOOK (@anutricionalmgs) dejen un comentario, denle like al video y compartan.
IDEAS DE LUNCH:
*FRUTA + VERDURA + SEMILLAS
* PASTA CON JITOMATE + HUEVO DURO
* HOTCAKES CLEAN CON CREMA DE CACAHUATE + VERDURAS CRUDAS
* COCTAIL DE FRUTAS EN BOLITA + CACAHUATES PARA PELAR + VERDURAS
* SANDWICH DE AGUACATE ESPOLVOREDO CON SEMILLAS DE CAÑAMO + 1 NARANJA
* TRAIL MIX (1/4 TAZA VARIADO CON NUECES, ALMENDRAS, PISTACHES Y 1 CUCHARADA DE ARANDANOS O PASITAS + JICAMA EN PALITOS + 1 MANZANA EN CUBITOS CON UNAS GOTAS DE LIMON PARA QUE NO SE PONGA NEGRITA.
* VERDURAS EN PALITOS CON GUACAMOLE + 1 ATUN + 1 PAQUTETE DE SALMAS
* SANDWICH DE CREMA DE CACAHUATE CON 1/2 PLÁTANO REBANADO + ZANAHORIAS CON LIMÓN Y CHILE.
* SANDWICH DE HUEVO DURO REBANADO + PERA EN CUBITOS.
* SANDWICH DE ATÚN CON AGUACATE.
* VERDURAS EN PALITOS CON HUMMUS + 1 TAZA DE PIÑA + 6 NUECES
GRACIAS POR VER ESTE VIDEO Y PARTICIPAR EN MI GIVEAWAY! LOS QUIERO!
MARIANA
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Imágenes de alimentos: nutrikit.mx
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