Une journée dans mon assiette en régime cétogène + recette

Bonjour,
Je vous montre dans cette vidéo ce que je mange en une journée (sans le dîner car en ce moment je ne mange pas le soir) en régime cétogène.
C’est une première du genre sur ma chaîne. Il y a des choses à améliorer, c’est certain mais j’espère qu’elle vous plaira.
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Vous trouverez la recette complète de la viande roulée ici
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