Bueno ha pasado bastante tiempo desde que subí un video, concretamente desde la última vez que nos confinaron y empece el canal…pero eh vuelto y la idea es mantener en la medida de lo que pueda 1 video por semana ✌!
Lo siento por el audio, de momento estoy sin micro pero estas semanas veré de solucionar el problema…sorry😅
Espero que os animes a hacer estas recetas, veréis que muchas en menos de 5 minutos las tenéis listas y son super saludables y ricas, si lo hacéis etiquetadme o pasarme el resultado que me encantara verlo! 💛
RECETA TORTITAS PROTEICAS:
-1 scup de proteína
-Medio plátano
-Una pizca de leche de coco
-1 cdta de semillas de Chía
-1cdta de cacao en polvo desgrasado
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