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Ciao amici! Ecco 4 cose da non fare se vuoi dimagrire
1 – NO RESTRIZIONI
Non seguire una dieta restrittiva che poi ti fa riprendere i chili persi con gli interessi
2 – NO PESI E MISURE
Non contare le calorie o pesare i grammi perché ti crea frustrazione
3 – NO RINUNCE
Non rinunciare agli sgarri perché così ti senti in punizione
4 – NON PERDERE IL MIO VIDEO-TRAINING
Non perderti il mio video-training gratuito su come dimagrire in salute e senza dieta giovedì 1 settembre alle 18.30!
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Ciao!
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Nota beneI miei video sugli argomenti di Salute naturale (come Naturopatia, Ayurveda, Estetica olistica, Alimentazione sana e Motivazione personale) hanno uno scopo puramente educativo. La mia missione come Naturopata esperta di alimentazione sana da tanti anni è ispirare le persone ad occuparsi della loro salute, del benessere personale, dello stile di vita e dell’alimentazione nel modo più naturale ed equilibrato possibile. Ho tanti anni di pratica nel campo dell’alimentazione vegetariana, vegana e crudista e nei miei video ne parlo dal punto di vista della mia esperienza.Ecco il link al mio curriculum e percorso di studi caso di malattia, di seri problemi di salute o di alimentazione, consiglio sempre a tutti di rivolgersi al proprio medico curante o a uno specialista del settore. I miei video non intendono fornire elementi di diagnosi né di terapia, né sostituirsi alla professionalità medica o paramedica. Come autrice di numerosi libri sulla Salute Naturale, il mio scopo è continuare la mia attività divulgativa qui, su You Tube. Simona Vignali
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