Willkommen zu meinem neuen Video! In dieser Folge zeige ich dir, was passiert, wenn man 30 Tage lang morgens Hefewasser trinkt. Ich persönlich bin ein groĂer Fan von Hefewasser und glaube fest an seine Wirkung auf unseren Darm. Doch was passiert eigentlich, wenn man es tĂ€glich auf nĂŒchternen Magen einnimmt? Um das herauszufinden, habe ich mich im Dezember der Herausforderung gestellt und jeden Morgen mein geliebtes Hefewasser getrunken. In diesem Video teile ich meine Erfahrungen, erzĂ€hle dir von den VerĂ€nderungen, die ich bemerkt habe, und ziehe ein Fazit nach 30 Tagen. Sei gespannt auf meine persönliche Reise und lass uns gemeinsam herausfinden, welche Auswirkungen regelmĂ€Ăiges Hefewassertrinken auf unseren Körper haben kann.
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Habt ihr es auch schon einmal probiert? Ich kann Euch das Hefewasser sehr empfehlen, besonders gekĂŒhlt ist es sehr erfrischend. Aber passt bitte auf, es ist auch ein wenig Alkohol enthalten und sollte daher nicht in KinderhĂ€nde gelangen.
TatsĂ€chlich trinke ich normalerweise nie Alkohol und hatte in den ersten paar Tagen nach dem Trinken direkt ein ganz wohlig, warmes GefĂŒhl im Magen. Jetzt im Winter war dies ganz praktisch.
Seit ungefĂ€hr 7-8 Jahren verwende ich schon die Wildhefe bei uns zu Hause fĂŒr jegliches GebĂ€ck. Und da wir auch sonst ganz gut auf unsere ErnĂ€hrung achten, habe ich keinerlei Magenbeschwerden. TatsĂ€chlich habe ich aber am Ende der 30 Tagen einen positiven Nebeneffekt gehabt. Was das war, erzĂ€hle ich Euch am Ende dieses Videos.
Erst einmal möchte ich mich bei meinen Mitgliedern bedanken. Seit einiger Zeit biete ich hier auf Youtube Mitgliedschaften an und möchte mich bei Euch fĂŒr Eure UnterstĂŒtzung hierfĂŒr bedanken.
Ich wĂŒnsche Euch viel SpaĂ beim Anschauen des Videos, Teilen und natĂŒrlich auch beim Nachmachen đ
Eure Emma
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đŒ Ihr wollt wissen welche E-Books ich bisher geschrieben habe?
đĄ Durch die Krise mit Hefewasser
Hefe selber machen und Köstliches backen
đž Am Ende des Monats ist endlich noch Geld da
Wie einfach es ist gĂŒnstig gut, gesund und ökologisch zu leben
â» Da ist doch der Wurm drin!
Wie Sie schnell und einfach Erde und DĂŒnger herstellen
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Wird hierĂŒber etwas gekauft, werde ich ein wenig unterstĂŒtzt. FĂŒr Dich Ă€ndert sich aber am Preis nichts.
đ„ Die Videos bearbeite ich mit der App CapCut.
đŒ Meine Thumbnails bearbeite ich hiermit:
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