المحشي والدايت .هل يصلح اكل المحشي اثناء الدايت ؟ما الكمية المسموحة ؟وانواعه You Tube 04/05/2020دايت جايد ما الكمية التى يمكن تناولها من انواع المحشي ولا تخرب الدايت ؟ كيف يكون المحشى صحى وقليل السعرات ؟ source