Il consumo di latte di soia è dannoso per la salute salute delle persone con allergie alla soia o problemi alla tiroide, poiché questa bevanda impedisce l’azione dei farmaci per la tiroide e inibisce la tiroperossidasi, che è un enzima responsabile della formazione degli ormoni tiroidei. Tuttavia, il latte di soia contiene isoflavoni e acidi […]
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Panno assorbente: modalità d’uso, vantaggi e svantaggi L’assorbente in tessuto viene inserito nelle mutandine, proprio come gli assorbenti usa e getta. Dopo l’uso deve essere lavato e una volta asciutto può essere riutilizzato. Chi ha mai sentito quei racconti della nonna che parlavano di un “panno” da usare quando si avevano le mestruazioni? Ebbene questo […]
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L’acqua di ananas oltre ad idratare è una bevanda ottima salute benefici in quanto aiuta a rafforzare il sistema immunitario, ridurre l’infiammazione nel corpo e migliorare la digestione. Tutti questi benefici sono dovuti a antiossidanteproprietà cicatrizzanti, immunomodulanti, digestive e antinfiammatorie dell’ananas. Questa bevanda è preparata con la buccia dell’ananas, essendo un ottimo modo per evitare […]
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La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è un micronutriente naturalmente presente negli alimenti, in particolare negli agrumi, come ad esempio l’acerola o l’arancia. Questa vitamina è potente antiossidante che agisce nel ritardare l’invecchiamento cellulare, ma partecipa anche alla formazione del collagene, all’assorbimento intestinale del ferro, alla sintesi della norepinefrina e alla conversione del […]
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Come realizzare una carta astrale? Scopri i migliori siti web gratuiti Sebbene alcune persone non credano all’influenza delle stelle sulla loro vita personale, il tema natale può aiutare nella conoscenza di sé. Che ne dici di conoscerti meglio? Capisci come sei e come ti vedono le persone intorno a te? Può sembrare un obiettivo ambizioso, […]
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Invenzioni create dalle donne: come hanno cambiato il mondo Sebbene molte invenzioni create dalle donne abbiano cambiato in modo significativo il mondo, molte non hanno ricevuto il dovuto riconoscimento. Molte risorse sono state sviluppate da donne inventrici, il che ha cambiato definitivamente il mondo. Tuttavia, a differenza dei loro contributi, molte invenzioni create dalle donne […]
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Il fico è un frutto che contiene grandi quantità di fibre, il che aiuta bilancia livelli di zucchero nel sangue e prolungano il senso di sazietà durante il giorno, favorendo la perdita di peso, oltre a prevenirlo diabete. Inoltre, i fichi contengono anche carotenoidi, antociani e flavonoidi, sostanze che combattono i radicali liberi e rafforzano […]
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Nella credenza popolare sono molti i miti legati al cibo che sono emersi nel tempo e si mantengono per diverse generazioni. Alcuni esempi includono la paura di mangiare mango con latte o di mangiare cibo vegetariano per perdere peso, ad esempio. Tuttavia, è importante informarsi prima di credere ai miti popolari, poiché il cibo dovrebbe […]
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I succhi contro la fame sono un ottimo modo per ridurre l’assunzione di cibo, soprattutto se bevuti prima dei pasti, favorendo così la perdita di peso. La frutta utilizzata per preparare i succhi deve essere ricca di fibre, come il melone, le fragole o le pere, ad esempio, poiché si gonfiano nello stomaco aumentando il […]
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Gli alimenti più ricchi di iodio sono quelli di origine marina come gli sgombri o le cozze, ad esempio. Esistono però anche altri alimenti che sono ricchi di iodio, come il sale iodato, il latte e le uova. Lo iodio è un minerale essenziale per la produzione degli ormoni tiroidei, importanti per la crescita e […]
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