9 rimedi casalinghi per l’anemia
Per combattere l’anemia, che nella maggior parte dei casi è dovuta alla carenza di ferro nel sangue, è consigliabile includere nella dieta alimenti ricchi di ferro, generalmente di colore scuro, come barbabietole, prugne, fagioli neri e noci. Si consiglia di inserire questi alimenti nella dieta quotidiana e di consumarli preferibilmente insieme ad una fonte alimentare […]
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