Bohnen und andere Hülsenfrüchte wie Kichererbsen, Sojabohnen und Linsen können Blähungen verursachen, da sie große Mengen an Raffinose, Stachyose und Verbascose enthalten, Oligosaccharide, die vom Körper nicht verdaut werden, und außerdem Blähungen, Bauchbeschwerden und Krämpfe verursachen können. Die in Bohnen enthaltenen Oligosaccharide werden von Darmbakterien als Nahrung genutzt und fördern die Fermentation und die Bildung […]
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Gib dir Honig Baby kann gefährlich sein, insbesondere für Babys unter 1 Jahr alt, da das Risiko eines Säuglingsbotulismus besteht. Honig ist außerdem reich an Zucker und wird daher nicht für Kinder unter 2 Jahren empfohlen. Botulismus ist eine Krankheit, die durch von Bakterien produzierte Toxine verursacht wird Clostridium botulinum, das im Boden und in […]
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Regulierende Lebensmittel stärken das Immunsystem, erleichtern den Verdauungsprozess und beugen Verstopfung und Durchfall vor, da sie reich an sind VitamineMineralien, Ballaststoffe und Wasser, Nährstoffe verantwortlich für die Regulierung der Körperfunktionen. Darüber hinaus, da sie mehrere enthalten Nährstoffe und Verbindungen mit Antioxidans Durch ihre Wirkung erhalten regulierende Lebensmittel auch die Gesundheit von Haut und Augen und […]
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Vitamin E-reiche Lebensmittel sind vor allem Nüsse und pflanzliche Öle, wie zum Beispiel Olivenöl oder Sonnenblumenöl. Dieses Vitamin ist wichtig für die Stärkung des Immunsystems, insbesondere bei Erwachsenen, da es eine starke Wirkung hat Antioxidans Wirkung, die Schäden durch freie Radikale in den Zellen verhindert. Daher ist es ein essentielles Vitamin zur Stärkung der Immunität […]
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Die Ernährung von Menschen mit HIV-Infektion oder AIDS sollte abwechslungsreich und ausgewogen sein, wobei der Verzehr von Obst, Gemüse, Getreide, Proteinen, gesunden Fetten und ballaststoffreichem Getreide im Vordergrund steht und der Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen sind, vermieden werden sollte Fette und Zucker. HIV ist das humane Immundefizienzvirus, das sexuell, durch Bluttransfusionen […]
Continue Reading Vitamin E-reiche Lebensmittel sind vor allem Nüsse und pflanzliche Öle, wie zum Beispiel Olivenöl oder Sonnenblumenöl. Dieses Vitamin ist wichtig für die Stärkung des Immunsystems, insbesondere bei Erwachsenen, da es eine starke Wirkung hat Antioxidans Wirkung, die Schäden durch freie Radikale in den Zellen verhindert. Daher ist es ein essentielles Vitamin zur Stärkung der Immunität […]
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