L’esfoliazione con caffè macinato o fondi di caffè è un’ottima opzione per rimuovere le cellule morte e lasciare la pelle più liscia e morbida. Il caffè ha proprietà antiossidanti, emollienti e idratanti, aiutando quindi a rimuovere le impurità dalla pelle e riducendo l’untuosità.
Gli scrub al caffè fatti in casa possono essere utilizzati su qualsiasi parte del corpo, soprattutto nelle zone che normalmente necessitano di maggiore esfoliazione, come talloni, gomiti o ginocchia. Inoltre, possono essere utilizzati anche sul viso, facilitando l’estrazione dei piccoli punti neri e potenziando gli effetti di creme, maschere viso o altri prodotti di bellezza.
Questo tipo di esfoliante aiuta ad eliminare le impurità presenti nel primo strato della pelle, stimolando la rigenerazione e la crescita di nuove cellule.
Come usare l’esfoliante
L’esfoliazione può essere effettuata a casa e consiste nell’aggiungere un po’ di polvere di caffè o fondi di caffè, con la stessa quantità di crema idratante, miele, oli naturali o anche acqua. Distribuire quindi un po’ del composto sulla pelle ed effettuare leggeri movimenti circolari per qualche secondo, quindi lavare con acqua.
Lo scrub al caffè può essere utilizzato almeno una volta alla settimana su chi ha la pelle grassa o mista, ma chi ha la pelle più secca o arida non dovrebbe usare più di 2 esfoliazioni al mese, a distanza di 15 giorni l’una dall’altra. Lo scrub al caffè può essere applicato anche su cosce, avambracci, pancia e glutei, prima di utilizzare qualsiasi crema anticellulite, poiché permette alla crema di penetrare più a fondo nella pelle, avendo un effetto migliore.
Ricette per lo scrub al caffè fatto in casa
Alcune opzioni di scrub al caffè fatte in casa che possono essere preparate a casa sono:
ingredienti
opzione 1
- 1 tazza di caffè (piccola) di acqua;
- 2 cucchiai di fondi di caffè.
opzione 2
- 2 cucchiai di caffè in polvere o fondi di caffè;
- 4 cucchiai di crema idratante o maschera viso.
Opzione 3
- 1 cucchiaio di miele;
- 2 cucchiai di caffè in polvere o fondi di caffè.
Opzione 4
- 2 cucchiai di olio di mandorle naturale;
- 1 cucchiaio di caffè in polvere o fondi di caffè.
Modalità di preparazione
Per preparare gli esfolianti è sufficiente mescolare bene gli ingredienti fino ad ottenere una pasta omogenea. Applicare quindi sulla zona che si desidera esfoliare, effettuando delicati movimenti circolari per alcuni secondi.
Dopo l’esfoliazione, si consiglia di lasciare agire l’esfoliante sulla pelle per un massimo di 2 minuti, quindi lavare la zona con acqua, rimuovendo tutto il prodotto. Successivamente, si consiglia di applicare un po’ di crema idratante sul corpo e sul viso in modo che la pelle sia ancora più idratata.
Cura prima e dopo l’esfoliazione
Esistono alcuni accorgimenti importanti, prima e dopo l’esfoliazione, per mantenere l’integrità della pelle e potenziarne i benefici, come ad esempio:
- Lavare il viso con acqua fredda e sapone neutro prima di applicare l’esfoliante, per ottenere un risultato migliore;
- Eseguire movimenti circolari sul corpo e sul viso con delicatezza, soprattutto nelle zone più sensibili, come vicino agli occhi;
- Asciugare la pelle con un asciugamano morbido dopo l’esfoliazione, premendo e non sfregando;
- Applicare sempre la protezione solare dopo l’esfoliazione.
Esfoliare la pelle regolarmente, almeno due volte al mese, è un’ottima strategia per eliminare le cellule morte, rendere la pelle più luminosa e migliorare la circolazione sanguigna.
