L’artrosi del ginocchio è una condizione caratterizzata da usura dell’articolazione, che porta a un’infiammazione locale, con conseguenti sintomi come dolore, arrossamento, gonfiore e difficoltà di movimento del ginocchio. Con il passare del tempo, è naturale che l’artrosi peggiori e, quindi, possono iniziare a comparire sintomi più gravi, come deformità articolari e dolori intensi, che possono portare la persona ad avere difficoltà a camminare e ad una maggiore tendenza a zoppicare.
Questa situazione è più comune nelle persone anziane, a causa dell’usura naturale delle articolazioni, ma può anche essere una conseguenza di forti colpi al ginocchio o di malattie infiammatorie, ad esempio.
È importante che, dopo aver individuato i sintomi dell’artrosi, venga consultato l’ortopedico per effettuare accertamenti che confermino il cambiamento e per avviare il trattamento più appropriato, che può comportare l’uso di farmaci, fisioterapia e, nei casi più gravi casi, chirurgia.
Sintomi dell’artrosi del ginocchio
I sintomi dell’artrosi del ginocchio insorgono a causa dell’usura dell’articolazione del ginocchio, i principali sono:
- Dolore al ginocchio dopo lo sforzo, che può migliorare con il riposo;
- Rigidità quando ci si alza dal letto la mattina oppure dopo lunghi periodi di riposo che migliora dopo 30 minuti;
- Presenza di crepitii durante lo spostamento o “scoppiettante”
- Gonfiore e calore, solitamente nella fase infiammatoria
- Sensazione di aumento delle dimensioni del ginocchio, a causa della crescita delle ossa attorno al ginocchio
- Movimenti più limitatisoprattutto raddrizzare completamente il ginocchio
- Difficoltà a sostenere la gamba nel pavimento
- Muscoli della coscia più deboli e più stentato.
È comune che entrambe le ginocchia siano colpite, tuttavia i sintomi possono essere diversi tra loro, poiché il grado di coinvolgimento di ciascuna articolazione può variare.
In presenza di sintomi possibilmente indicativi di artrosi del ginocchio, è importante consultare l’ortopedico per formulare la diagnosi, individuare la possibile causa e avviare il trattamento più appropriato.
Come confermare la diagnosi
La diagnosi di artrosi del ginocchio viene fatta dall’ortopedico sulla base della valutazione dei sintomi presentati e di un esame fisico dell’articolazione, in cui vengono eseguiti movimenti con il ginocchio con l’obiettivo di verificare la mobilità, la presenza di clic e dolore, così come la sua intensità, e viene effettuata anche una valutazione dei fattori di rischio per l’artrosi del ginocchio, poiché è più comune nelle persone di età superiore ai 50 anni.
Inoltre, il medico può richiedere esami di imaging, come radiografie, tomografia computerizzata, risonanza magnetica e/o ecografia del ginocchio per valutare il grado di usura dell’articolazione e indirizzare il trattamento più appropriato.
Cause principali
Le principali cause dell’artrosi del ginocchio possono essere:
- Usura naturale dell’articolazione, dovuta all’età;
- Essere molto sovrappeso;
- Traumi diretti, come ad esempio cadere in ginocchio;
- Malattia infiammatoria associata ad uso improprio dell’articolazione.
Questo problema colpisce soprattutto le persone di età superiore ai 45 anni, ma se la persona è molto sovrappeso o presenta alcuni di questi fattori di rischio, ad esempio, può sviluppare l’artrosi in giovane età, intorno ai 30 anni.
Come viene effettuato il trattamento
Il trattamento dell’artrosi del ginocchio deve essere effettuato secondo le indicazioni dell’ortopedico, che può indicare l’uso di farmaci antinfiammatori, analgesici o integratori alimentari per favorire il ripristino dell’articolazione del ginocchio.
I principali trattamenti per l’artrosi del ginocchio includono:
1. Medicinali
I farmaci consigliati dall’ortopedico per l’artrosi del ginocchio mirano a ridurre il dolore e il disagio nell’articolazione.
I principali farmaci consigliati sono:
- Paracetamolo: è il trattamento di prima scelta indicato per ridurre il dolore da lieve a moderato;
- Analgesici oppioidicome il tramadolo: è indicato per il dolore intenso nei casi più gravi di artrosi del ginocchio;
- Duloxetina: Viene utilizzato per alleviare il dolore in caso di dolore cronico.
Inoltre, ci sono altri farmaci che possono essere indicati per l’artrosi del ginocchio, come l’iniezione di acido ialuronico nell’articolazione o l’uso di integratori orali di glucosamina e condroitin solfato. Tuttavia, sono ancora necessari ulteriori studi sul suo utilizzo nell’artrosi del ginocchio. Scopri altre opzioni terapeutiche per l’osteoartrosi.
2. Esercizi
Alcuni esercizi per l’artrosi del ginocchio includono lo stretching dei muscoli delle gambe, che può essere eseguito dalla persona stessa o con l’aiuto di un fisioterapista, o il ciclismo.
Tuttavia, l’ideale è che gli esercizi vengano eseguiti sotto la guida di un fisioterapista, poiché se eseguiti in modo errato o con un’articolazione molto dolorante, possono peggiorare i sintomi. Vedi gli esercizi principali per l’artrosi.
3. Fisioterapia
La fisioterapia per l’artrosi del ginocchio va effettuata preferibilmente tutti i giorni, nei momenti di maggior dolore. Il fisioterapista deve valutare l’articolazione e consigliare il trattamento migliore, rispettando i limiti di ciascuna persona. Nelle sedute di fisioterapia possono essere utilizzate attrezzature specifiche ed esercizi di stretching e rafforzamento muscolare. Scopri come viene eseguita la fisioterapia per l’artrosi.
4. Chirurgia
L’intervento chirurgico è indicato nei casi in cui l’uso di farmaci e fisioterapia non sono stati efficaci nell’alleviare i sintomi e il dolore persiste, anche dopo mesi di trattamento convenzionale.
L’intervento chirurgico può essere effettuato rimuovendo l’articolazione del ginocchio e posizionando al suo posto una protesi. Successivamente, di solito è possibile un recupero completo. È necessario però sottoporsi a sedute di fisioterapia per accelerare il recupero. Scopri come si fa e quanto tempo richiede il recupero.
5. Trattamento naturale
Un buon trattamento naturale per l’artrosi del ginocchio consiste nell’utilizzare un impiastro caldo di semi di lino sull’articolazione alla fine della giornata. Basta realizzare un fagottino di stoffa pulita e sottile con 3 cucchiai di semi di lino e scaldarlo nel microonde per 1 o 2 minuti, finché non diventa caldo. Quindi applicare sulle ginocchia per 10-15 minuti. Scopri alcuni rimedi casalinghi per l’artrosi.
