Los alimentos que ayudan a fortalecer los huesos incluyen las hojas de carurú, las espinacas, la col rizada y el brócoli, además de la ciruela seca y proteínas como el huevo, la leche y derivados, ya que son ricos en calcio, que es el principal mineral de formación de la masa ósea, y vitamina D. […]
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Venus en la carta natal – Qué significa y cómo actúa el planeta en cada signo Venus en la carta natal es el planeta que rige el amor y belleza. Descubre cómo actúa y cómo se ve influenciada por cada signo del zodíaco. La astrología alberga todo un universo de explicaciones sobre nuestra personalidad a […]
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Aunque muchas personas intentan evitar consumir alimentos antes de acostarse, ya que creen que pueden aumentar las reservas de grasa y, por tanto, provocar un aumento de peso, esto no siempre es cierto. Sin embargo, es fundamental saber elegir qué comer antes de ir a dormir porque si el aporte calórico es muy elevado el […]
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Fotos en la playa: mejores ideas para poses, looks y edición Las fotos en la playa siempre son una gran opción para capturar momentos increíbles con hermoso paisajes, sea cual sea la pose y el momento que prefieras. Siempre es una gran combinación para que tomes nuevas fotos en la playa. Sobre todo, siempre con […]
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La dieta del corazón es rica en frutas, verduras y hortalizas, que son alimentos con antioxidantes y fibra que ayudan a reducir las grasas en sangre, mejorando el sistema cardiovascular. salud. Sin embargo, esta dieta debe ser baja en grasas, sal y bebidas alcohólicas porque estos alimentos aumentan la grasa en la sangre y la […]
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El agua destilada es un tipo de agua que se obtiene mediante destilación, proceso que consiste en evaporar y luego condensar el vapor de agua, eliminando así minerales, microorganismos y metales, como el hierro y el plomo. El agua destilada se utiliza generalmente en laboratorios, en la fabricación de productos cosméticos y en baterías de […]
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Modelos de gafas: cómo elegir la montura perfecta para tu rostro ¿Sabías que los modelos de gafas hay que elegirlos según la forma de tu rostro? Después de todo, ¿sabes elegir? Cualquiera que utilice gafas graduadas a diario sabe cuánto tiempo lleva elegir los modelos de gafas que mejor se adaptan a su rostro. De […]
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Cómo deshacerse del olor a cigarrillo: eliminar el olor de varios ambientes El humo de los cigarrillos, incluso cuando no están encendidos, impregna completamente el ambiente y los objetos. Vea cómo deshacerse del olor a cigarrillo rápidamente ¿Cómo deshacerse del olor a cigarrillo? Apuesto a que es una pregunta común entre los fumadores, porque si […]
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La dieta para los pólipos intestinales debe ser baja en grasas saturadas que se encuentran en frituras y productos industrializados, y rica en fibra que se encuentra en alimentos naturales como verduras, frutas, hojas y cereales, por ejemplo, además de incluir el consumo de al menos 2 litros de agua por día. Esta dieta equilibrada […]
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La intolerancia a la fructosa es la dificultad para absorber o digerir alimentos ricos en fructosa, lo que puede provocar algunos síntomas, como exceso de gases, dolor abdominal, náuseas, diarrea e hinchazón. La fructosa es un tipo de azúcar que se encuentra naturalmente en las frutas, la miel y las verduras. Además, algunos productos industrializados, […]
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