qué es, síntomas y tratamiento (remedios y opciones caseras)

El síndrome premenstrual (tensión premenstrual) es un síndrome causado por cambios hormonales naturales durante el ciclo menstrual, que pueden provocar síntomas físicos y/o emocionales, como ansiedad, ataques de llanto, dolores musculares, cólicos e irritabilidad. Generalmente, el síndrome premenstrual aparece 1 a 2 semanas antes menstruación y sus síntomas pueden permanecer más intensos hasta el día […]

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para qué sirve, cómo tomarlo y efectos secundarios

Yasmin es una píldora anticonceptiva de uso diario, que contiene dos hormonas femeninas, drospirenona y etinilestradiol, que actúan impidiendo la ovulación y provocando cambios en el moco cervical, dificultando la llegada de los espermatozoides al útero, impidiendo el embarazo. Además, los principios activos de Yasmin tienen efectos antimineralocorticoides y antiandrogénicos, que benefician a las mujeres […]

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mejor día, edad y posición

Para aumentar las posibilidades de embarazo es importante identificar los días más fértiles, considerando que el mejor período es entre los 11 y 16 días después del primer día de la menstruación, que corresponde al momento previo a la ovulación, por lo tanto, el mejor momento para tener Las relaciones sexuales se producen entre 24 […]

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Cuándo quedar embarazada después del legrado

El tiempo que hay que esperar para quedar embarazada tras un legrado varía según su tipo. Existen 2 tipos de legrado: el aborto y el semiótico, que tienen diferentes tiempos de recuperación. El legrado semiótico se realiza para extirpar pólipos o recolectar una muestra de tejido del útero para un examen de diagnóstico, y el […]

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Qué comer para aumentar la fertilidad

Los alimentos que aumentan la fertilidad son aquellos que ayudan a producir hormonas sexuales y estimulan la formación de óvulos y espermatozoides, como los alimentos ricos en zinc, vitamina B6, ácidos grasos, omega 3 y 6 y vitamina E. Así, para aumentar la fertilidad tanto en hombres como en mujeres se pueden consumir frutos secos, […]

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Qué hacer si olvidas tomar Yaz

Si una mujer olvida tomar el anticonceptivo oral Yaz, su efecto protector puede disminuir, especialmente en la primera semana del paquete. Por eso, es importante utilizar otro método anticonceptivo, como el condón, para evitar que se produzca el embarazo. Además, una alternativa para quienes olvidan frecuentemente tomar la pastilla es utilizar otro método en el […]

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