Wisst ihr, wie ich beschlossen habe, ein natürliches Hühnchensandwich zuzubereiten? Ganz einfach, denn wer kann schon bei dieser Hitze kochen, Leute? Ich weiß nicht, wo du wohnst, aber hier in Sorocaba ist es sehr stickig! Es besteht keine Chance, viel Zeit am Herd oder im Ofen zu verbringen. Die Lösung besteht darin, auf kalte, einfach zuzubereitende Mahlzeiten zurückzugreifen. Ich habe auf der Website von Ana Maria nach ein paar Sandwiches gesucht und bin auf diese Idee gekommen:
Zu sein Natürliches Hühnchensandwich Es ist nicht nur köstlich, sondern kann auch an eine angepasst werden sehr leichte VersionVerwenden Sie einfach leichte Mayonnaise oder Joghurt für die Füllung und a Vollkornbrot s/oder Licht auch.Zutaten (für 4 bis 6 Snacks):
- 1 Tasse gekochte und zerkleinerte Hähnchenbrust;
- 1 kleine geriebene Karotte;
- 2 Esslöffel gehackte Petersilie;
- 1 Teelöffel komplettes Gewürz;
- 1 Esslöffel Senf;
- 3 Esslöffel voll Mayonnaise;
- Rucola- oder Salatblätter;
- Geschnittenes Brot (Vollkorn, hell, was immer Sie wollen).
Hier ist das Sandwich-Rezept im Video
Wenn Sie nun sehen möchten, wie dieses Rezept zubereitet wird, habe ich ein sehr kurzes Video gemacht, aber eines dieser sehr kurzen, damit Sie sich nicht zu faul fühlen, es anzusehen. Sie können darauf vertrauen, dass es etwas mehr als 1 Minute lang ist .
Aber zunächst möchte ich die Gelegenheit nutzen, um Ihnen zu zeigen, wie Sie den YouTube-Kanal abonnieren können.
Wenn Sie sich dieses oder ein anderes Video unten ansehen, bewegen Sie einfach die Maus über die Zeichnung des Panels, die oben angezeigt wird Ecke und „Abonnieren“ erscheint, das heißt, mit einem Klick können Sie unserem Kanal beim Wachstum helfen und sogar die Neuigkeiten aus erster Hand erhalten! Mach es!
Oder Sie klicken einfach hier!
Wie auch immer, wenn Ihnen das natürliche Hühnchensandwich gefallen hat, empfehle ich Ihnen, die Blog-Suche zu verwenden, denn ich garantiere Ihnen, dass Sie überrascht sein werden, denn hier finden Sie Pastrami-Sandwich, Low Carb Panini und natürliches Sandwich. Suchen Sie danach und sagen Sie mir, was Sie getan haben. Markieren Sie mich in den sozialen Medien!
Klicken Sie, um für diesen Beitrag abzustimmen!
