Il mal di schiena durante la respirazione è solitamente correlato a un problema che colpisce i polmoni o il rivestimento di questo organo, noto come pleura. I casi più comuni sono l’influenza e il raffreddore, ma il dolore può manifestarsi anche in patologie polmonari più gravi, come ad esempio la polmonite o l’embolia polmonare.
Sebbene sia meno comune, il dolore può anche essere un segnale di problemi in altre sedi, dai muscoli al cuore, ma in queste situazioni è solitamente associato ad altri sintomi che non coinvolgono solo la respirazione.
In ogni caso, la soluzione migliore ogni volta che compare questo tipo di dolore, soprattutto se dura più di 3 giorni o è molto intenso, è quella di consultare uno pneumologo o un medico di base, per effettuare esami diagnostici, come una radiografia, identificare la possibile causa e avviare il trattamento più appropriato.
Pertanto, le cause più comuni di mal di schiena durante la respirazione includono:
1. Raffreddore e influenza
L’influenza e il raffreddore sono condizioni di salute molto comuni causate dall’ingresso di virus nel corpo, che causano sintomi come naso che cola, tosse, stanchezza eccessiva e persino febbre. Tuttavia, anche se sono meno comuni, sia l’influenza che il raffreddore possono anche causare mal di schiena durante la respirazione, che di solito è legato all’accumulo di secrezioni nelle vie aeree o all’affaticamento dei muscoli respiratori dovuto all’atto della respirazione. tossire.
Cosa fare: i virus dell’influenza e del raffreddore vengono eliminati naturalmente dal sistema immunitario stesso dopo pochi giorni. Meglio quindi adottare misure che aiutino a rafforzare le difese dell’organismo e a recuperare più velocemente, come riposare e bere molti liquidi durante la giornata. Dai un’occhiata ai semplici consigli da fare a casa per sbarazzarti più velocemente dell’influenza.
2. Sforzo muscolare
Lo stiramento muscolare è un’altra causa relativamente comune e non grave di dolore durante la respirazione. Questa condizione si verifica quando le fibre muscolari subiscono piccoli strappi e, quindi, rimangono doloranti per 2 o 3 giorni. Ciò può accadere quando si fa uno sforzo maggiore con i muscoli della schiena, cosa che può accadere assumendo una cattiva postura durante il giorno, facendo esercizio in palestra o semplicemente tossendo molto forte durante una situazione di raffreddore o influenza.
Cosa fare: La migliore forma di trattamento per gli strappi muscolari è il riposo, poiché evita l’utilizzo delle fibre muscolari lesionate. Inoltre, anche applicare un impacco freddo sulla zona per le prime 48 ore, 3 o 4 volte al giorno, può aiutare ad alleviare il dolore. Scopri di più sullo sforzo muscolare e cosa fare.
3. Costocondrite
La costocondrite consiste nell’infiammazione della cartilagine che collega l’osso dello sterno alle costole. Questa condizione di solito provoca un forte dolore al petto, che può irradiarsi alla schiena, soprattutto quando si fa un respiro profondo. Oltre al dolore, la costocondrite può anche causare mancanza di respiro e dolore quando si preme sullo sterno.
Cosa fare: normalmente il dolore causato dalla costocondrite migliora con l’applicazione di impacchi caldi sulla zona dello sterno, oltre al riposo ed evitando sforzi pesanti. Quando però il dolore è molto intenso, o rende difficoltoso lo svolgimento delle attività quotidiane, è consigliabile consultare un ortopedico o un medico di base per valutare la necessità di iniziare una cura con farmaci, come analgesici e antinfiammatori. Scopri di più su questa condizione e sul suo trattamento.
4. Polmonite
Sebbene il mal di schiena durante la respirazione sia spesso solo un sintomo di influenza o raffreddore, in situazioni in cui il dolore peggiora può indicare un’infezione leggermente più grave, come la polmonite.
In questi casi, oltre al dolore, alla tosse e al naso che cola, comuni nell’influenza e nel raffreddore, possono comparire anche altri segni e sintomi, come intensa difficoltà respiratoria, febbre superiore a 38ºC ed espettorato verdastro o contenente sangue, ad esempio. Scopri come identificare una situazione di polmonite.
Cosa fare: in caso di sospetta polmonite, è sempre molto importante consultare un medico, per diagnosticare il problema e avviare la terapia più adeguata, che può comprendere l’uso di antibiotici. Tuttavia, poiché la polmonite può essere piuttosto contagiosa, soprattutto se causata da un virus, si consiglia, se possibile, di indossare una maschera quando si esce di casa.
5. Embolia polmonare
Sebbene sia più rara, l’embolia polmonare è un altro problema che può causare intenso dolore alla schiena durante la respirazione. Questa condizione si verifica quando uno dei vasi polmonari viene bloccato da un coagulo, che impedisce il flusso di sangue ad alcune parti del polmone. Quando ciò accade, oltre al dolore, sono comuni sintomi come mancanza di respiro intenso, tosse con sangue e pelle bluastra, ad esempio.
L’embolia può verificarsi in chiunque, ma è più comune nelle persone con una storia di trombosi, che hanno problemi di coagulazione, che sono in sovrappeso o che hanno uno stile di vita molto sedentario.
Cosa fare: trattandosi di una situazione molto grave, ogni volta che si sospetta un’embolia polmonare è consigliabile recarsi al pronto soccorso il più rapidamente possibile, per confermare la diagnosi e iniziare il trattamento, che normalmente inizia con l’uso di farmaci che aiutano a distruggere il coagulo, come l’eparina. Comprendi meglio cos’è l’embolia, quali sono i sintomi e come trattarla.
6. Pleurisia
La pleurite, o pleurite, è un’altra condizione che può causare un intenso dolore alla schiena durante la respirazione e che si verifica quando un tipo di liquido si accumula tra i due strati della pleura, ovvero la membrana che riveste i polmoni. Quando ciò accade, la pleura si infiamma e il dolore tende a peggiorare quando si fa un respiro profondo o si tossisce. Inoltre, altri sintomi includono tosse molto frequente, sensazione di fiato corto e febbre persistente di basso grado.
Anche se non è considerata una condizione grave, la pleurite può essere un segnale importante, poiché di solito compare in persone che hanno un altro problema respiratorio e può significare che il trattamento per quel problema non funziona.
Cosa fare: la sospetta pleurite va sempre valutata da un medico, per questo motivo è consigliato il ricovero in ospedale. Il trattamento inizia quasi sempre con un antinfiammatorio per alleviare l’infiammazione della pleura e migliorare i sintomi, ma il medico deve anche identificare la causa della pleurite. Scopri di più sulla pleurite, come identificarla e trattarla.
7. Pericardite
Il mal di schiena durante la respirazione è quasi sempre correlato a un problema polmonare, tuttavia può verificarsi anche in alcuni problemi cardiaci, come la pericardite. La pericardite è un’infiammazione della membrana che ricopre il muscolo cardiaco, il pericardio, che oltre a un forte dolore al petto, può causare anche un dolore intenso che si irradia alla schiena, soprattutto quando si cerca di fare un respiro profondo.
La pericardite è più comune nelle persone che hanno qualche tipo di infezione o infiammazione in un’altra parte del corpo, come polmonite, tubercolosi, artrite reumatoide o persino una carie. Scopri come identificare una situazione di pericardite.
Cosa fare: trattare la pericardite può essere relativamente facile, soprattutto quando il problema viene identificato in una fase precoce. Pertanto, se si sospetta un problema cardiaco, è consigliabile consultare un cardiologo in modo che possa valutare i sintomi, oltre all’anamnesi sanitaria, arrivando alla diagnosi e indicando il trattamento più appropriato.
8. Attacco di cuore
Sebbene il sintomo più comune di un infarto sia la comparsa di un dolore molto intenso, sotto forma di senso di oppressione al petto, ci sono anche casi in cui il dolore inizia con un leggero fastidio alla schiena che peggiora durante la respirazione. Altri sintomi che possono essere associati sono formicolio a un braccio, solitamente il sinistro, nausea e malessere generale, oltre a difficoltà di respirazione.
Sebbene sia relativamente raro, l’infarto è una situazione sempre più comune, soprattutto in coloro che presentano alcuni fattori di rischio, come seguire una dieta squilibrata, essere un fumatore, vivere costantemente sotto stress o avere una storia di ipertensione, diabete o colesterolo .
Cosa fare: Ogni volta che si sospetta un infarto, è molto importante recarsi rapidamente in ospedale, poiché prima viene diagnosticato, maggiori sono le possibilità di trattare il problema e prevenire l’insorgere di complicazioni. Ulteriori informazioni su come riconoscere un possibile infarto.
