In caso di ipotermia è importante portare la persona in un luogo più caldo e protetto dal freddo, ed è importante evitare l’uso di stufe elettriche, impacchi o borse dell’acqua calda direttamente sulla pelle per aumentare la temperatura corporea, poiché ciò può causare ustioni .
L’ipotermia corrisponde ad una diminuzione della temperatura corporea, che scende al di sotto dei 35 ºC e può verificarsi quando si rimane senza attrezzature adeguate durante un inverno rigido o dopo incidenti in acqua gelata, ad esempio. In questi casi, il calore corporeo può fuoriuscire rapidamente attraverso la pelle, portando all’ipotermia. Ulteriori informazioni sull’ipotermia.
L’ipotermia può essere fatale, quindi è importante iniziare i primi soccorsi non appena compaiono i primi segni di ipotermia per preservare la temperatura corporea ed evitare complicazioni, come ictus o infarto, ad esempio.
Passo dopo passo per aumentare la temperatura corporea
Per aumentare la temperatura corporea in caso di ipotermia si consiglia:
- Porta la persona in un luogo caldo e protetto dal freddo;
- Rimuovere bagnato vestitise necessario;
- Proteggere la persona dal vento e dalle correnti d’ariaper prevenire ulteriori perdite di calore;
- Metti delle coperte sopra la persona e tieni il collo e la testa ben avvolti;
- Mettere le borse dell’acqua calda sulla coperta o altri dispositivi che aiutano ad aumentare la temperatura corporea;
- Offri una bevanda caldaevitando caffè o una bevanda alcolica, poiché aumentano la perdita di calore.
Durante questo processo, e se possibile, dovresti cercare di tenere monitorata la temperatura corporea utilizzando un termometro. In questo modo è più facile valutare se la temperatura sta aumentando o meno. Se la temperatura scende sotto i 33º è necessario chiamare immediatamente l’aiuto medico.
Se la persona ha perso conoscenza, va adagiata su un fianco e fasciata, evitando, in questi casi, di somministrare liquidi o di mettere in bocca qualsiasi altra cosa, poiché ciò può causare soffocamento. È importante prestare attenzione alla persona, perché se smette di respirare, dovrebbe chiamare aiuto medico e iniziare un massaggio cardiaco per mantenere la circolazione del sangue nel corpo. Consulta la guida passo passo per eseguire correttamente il massaggio.
Cosa non fare
In caso di ipotermia, non è consigliabile applicare direttamente calore sulla pelle, come ad esempio acqua calda o una lampada riscaldante, poiché possono causare ustioni. Inoltre, se la vittima è incosciente o non è in grado di deglutire, non è consigliabile somministrare bevande poiché ciò potrebbe causare soffocamento e vomito.
È anche controindicato somministrare bevande alcoliche alla vittima caffè, poiché possono alterare la circolazione sanguigna, interferendo anche con il processo di riscaldamento del corpo. Inoltre, non bisogna strofinare o massaggiare le estremità colpite dal freddo, poiché ciò potrebbe interferire con il funzionamento del cuore.
Come l’ipotermia influisce sul corpo
Quando il corpo è esposto a temperature molto basse avvia processi che tentano di aumentare la temperatura e correggere la perdita di calore. Ecco perché uno dei primi segni di raffreddore è la comparsa dei brividi. Questi tremori sono movimenti involontari dei muscoli del corpo che cercano di produrre energia e calore.
Inoltre, il cervello provoca anche una vasocostrizione, che fa restringere i vasi del corpo, soprattutto nelle estremità, come mani o piedi, evitando che venga sprecato troppo calore.
Infine, nei casi più gravi di ipotermia, l’organismo riduce l’attività del cervello, del cuore e del fegato per cercare di ridurre la perdita di calore che si verifica con il funzionamento di questi organi.
