6 migliori rimedi rilassanti muscolari

Mal di Schiena

Alcuni farmaci miorilassanti, come carisoprodol, ciclobenzaprina o orfenadrina, possono essere raccomandati dal medico per il trattamento del dolore muscolare causato, ad esempio, da contratture muscolari, torcicollo, fibromialgia, lombalgia o attacchi acuti di artrite reumatoide.

Questi farmaci agiscono bloccando gli impulsi nervosi o le sensazioni di dolore inviate al cervello che causano contrazioni muscolari, spasmi o dolore. In questo modo aiutano a rilassare i muscoli, facilitando i movimenti e riducendo il dolore acuto.

I miorilassanti hanno generalmente nella loro composizione altre sostanze, come caffeina, paracetamolo, dipirone o diclofenac, che potenziano l’effetto rilassante muscolare, e devono essere utilizzati sotto consiglio medico, solo da adulti e per la durata del trattamento stabilita dal medico.

Alcune opzioni di farmaci rilassanti muscolari sono:

1. Carisoprodolo

Carisoprodol è un rilassante muscolare indicato per il dolore muscolare negli adulti o negli adolescenti di età superiore ai 14 anni, causato da reumatismi, attacchi acuti di gotta o artrite reumatoide, dolore alla colonna lombare o dolore post-operatorio.

Questo medicinale si trova sotto forma di compresse, generalmente in associazione con diclofenac sodico, paracetamolo e caffeina, sotto i nomi commerciali Mioflex, Torsilax, Tandrilax, Beserol o Infralax.

Come bere: carisoprodol può essere assunto da 2 a 3 volte al giorno, sempre in una dose minima e con un intervallo di 12-8 ore tra le dosi, per un massimo di 10 giorni di trattamento, o secondo il consiglio del medico. Scopri come assumere carisoprodol correttamente.

Chi non dovrebbe usarlo: carisoprodol è controindicato incinta o donne che allattano o per persone che soffrono di pressione alta, grave insufficienza cardiaca, epatica o renale. Inoltre, poiché contiene diclofenac nella sua composizione, questo rimedio non deve essere utilizzato da persone allergiche al diclofenac o a qualsiasi altro farmaco antinfiammatorio non steroideo.

2. Ciclobenzaprina

La ciclobenzaprina cloridrato è indicata per il trattamento del dolore muscolare causato da torcicollo, fibromialgia, periartrite alla spalla, lombalgia o dolore che inizia dal collo e si irradia al braccio, per esempio.

Questo medicinale si trova in farmacia o in farmacia, sotto forma di compresse, con i nomi commerciali Miosan, Mitrul, Mirtax o Musculare, per esempio, o in forma generica come “ciclobenzaprina cloridrato”.

Inoltre, esiste un’altra formulazione che combina la ciclobenzaprina cloridrato con la caffeina, che potenzia l’effetto rilassante della ciclobenzaprina e si trova con il nome commerciale Miosan Café.

Come bere: Le dosi normalmente raccomandate di ciclobenzaprina sono 1 compressa da 5 o 10 mg, per via orale, da 2 a 4 volte al giorno, come consigliato dal medico, per un periodo massimo di 2-3 settimane di trattamento. Scopri come prendere la ciclobenzaprina.

Chi non dovrebbe usarlo: La ciclobenzaprina cloridrato non deve essere utilizzata dai bambini sotto i 15 anni di età, incinta o donne che allattano, persone affette da glaucoma, ritenzione urinaria, ipertiroidismo, problemi cardiaci come infarto, insufficienza cardiaca congestizia, aritmie o blocco cardiaco.

3. Orfenadrina

Orphenadrine citrate è un rilassante muscolare indicato in caso di contratture, distorsioni o stiramenti muscolari, mal di testa da tensione, lussazioni, stiramenti muscolari o torcicollo.

Questo rimedio è generalmente associato al dipirone o al paracetamolo, che hanno azione analgesica, e alla caffeina, che potenzia l’effetto rilassante e antinfiammatorio, e si trova ad esempio sotto i nomi commerciali Dorflex, Dorilax, Miorrelax, Doricin o Nevralgex.

Come usare: Le dosi di orfenadrina dipendono dalla composizione della compressa e generalmente si consiglia di assumere da 1 a 2 compresse, da 2 a 4 volte al giorno, secondo consiglio medico. Scopri come assumere correttamente l’orfenadrina.

Chi non dovrebbe usarlo: Orphenadrine non deve essere utilizzata dai bambini, incinta o donne che allattano, o da persone che soffrono di glaucoma, ostruzione dello stomaco o dell’intestino, ulcera allo stomaco, megaesofago, ipertrofia della prostata, miastenia grave o ostruzione del collo della vescica o problemi cardiaci. Inoltre, questo medicinale non deve essere utilizzato da persone allergiche all’orfenadrina.

4. Baclofene

Il baclofene è un rilassante muscolare indicato per alleviare il dolore o la rigidità muscolare causata dalla sclerosi multipla, da lesioni del midollo osseo, come la mielite, o da malattie del cervello, come quelle post-ictus, per esempio.

Questo medicinale aiuta a rilassare i muscoli, alleviare il dolore e migliorare la capacità di movimento, svolgere attività quotidiane ed esercizi di fisioterapia e deve essere utilizzato solo dietro consiglio medico in base alla condizione da trattare.

Come bere: La dose iniziale di baclofene per gli adulti è generalmente da 10 a 15 mg al giorno, suddivisa in 3 o 4 volte, che può essere aumentata dal medico ogni 3 giorni di altri 15 mg al giorno, fino ad un massimo di 100-120 mg. Scopri come assumere correttamente il baclofene.

Chi non dovrebbe usarlo: baclofen non deve essere utilizzato da persone allergiche a uno qualsiasi dei componenti della formula. Inoltre, dovrebbe essere usato con cautela e solo dietro consiglio del medico incinta o da donne che allattano o da persone affette da morbo di Parkinson, epilessia, ulcere allo stomaco, problemi renali, malattie del fegato o diabete.

5. Tizanidina

La tizanidina è un rilassante muscolare indicato per alleviare gli spasmi muscolari causati da disturbi alla colonna lombare o cervicale, dopo un intervento chirurgico per ernia del disco o artrosi dell’anca, o disturbi neurologici, come la sclerosi multipla, ictus o paralisi cerebrale, per esempio.

Questo medicinale può essere trovato nelle farmacie o nelle drogherie nella sua forma generica, sotto il nome di “tizanidina cloridrato”, o con il nome commerciale Sirdalud, e deve essere usato sotto consiglio medico, solo da adulti.

Come bere: Le dosi di tizanidina variano a seconda della condizione da trattare e il medico può raccomandare una dose da 2 a 6 mg al giorno, suddivisa in tre dosi, secondo il parere del medico.

Chi non dovrebbe usarlo: la tizanidina non deve essere utilizzata da incinta o donne che allattano, o da persone che soffrono di grave insufficienza renale o che sono in trattamento con fluvoxamina o ciprofloxacina, per esempio.

6. Diazepam

Il diazepam è un rilassante muscolare della classe delle benzodiazepine che può essere indicato per alleviare gli spasmi muscolari e i forti dolori muscolari in caso di traumi locali come lesioni o infiammazioni, o per il trattamento della spasticità muscolare, come avviene nella paralisi cerebrale e nella paralisi. gambe, così come in altre malattie del sistema nervoso.

Questo medicinale, oltre a rilassare i muscoli, viene utilizzato anche per trattare l’ansia e l’agitazione e il medico può quindi consigliarlo per dormire meglio. Per dormire bene è importante anche saper programmare una buona notte di sonno. Scopri come pianificare una buona notte di sonno.

Il diazepam viene venduto solo dietro presentazione di ricetta medica e conservazione della ricetta da parte della farmacia, reperibile nella sua forma generica o con il nome commerciale Valium.

Come bere: Le dosi normalmente raccomandate di diazepam per gli adulti vanno da 5 a 10 mg al giorno, ma a seconda della gravità dei sintomi il medico può aumentare la dose da 5 a 20 mg al giorno. Scopri come prendere il diazepam.

Chi non dovrebbe usarlo: il diazepam non deve essere utilizzato da incinta o da donne che allattano, o da persone con grave insufficienza respiratoria o epatica, sindrome dell’apnea notturna, miastenia grave o dipendenti da altri farmaci, compreso l’alcol.

Quando prendere le medicine per rilassare i muscoli

I rimedi con effetto miorilassante dovrebbero essere utilizzati nei periodi di maggiore affaticamento, quando c’è molta tensione muscolare o in caso di contratture con dolore, torcicollo o lombalgia, per esempio.

Tuttavia, questi rimedi dovrebbero essere utilizzati solo come ultima risorsa, per un breve periodo di tempo e sempre sotto il consiglio di un medico. Inoltre, il suo utilizzo deve essere associato ad un regolare esercizio fisico, che riduce la comparsa di contratture muscolari e ad uno stretching quotidiano che aiuta ad allungare e allungare i muscoli del corpo, importante soprattutto per chi lavora seduto.

Soluzione naturale per rilassare i muscoli

Esistono alcuni rimedi naturali che permettono ai muscoli di rilassarsi e che possono essere utilizzati per alleviare la tensione e il dolore muscolare, aiutando a trattare contratture, torcicollo, lombalgie o distorsioni.

Un buon rimedio naturale è utilizzare un impacco rilassante al rosmarino e lavanda, che può essere realizzato utilizzando 1 goccia di olio essenziale di rosmarino e 1 goccia di olio essenziale di lavanda.

Per realizzare questo impacco, è necessario bagnare un asciugamano con acqua tiepida, aggiungere gocce di olio e applicare l’impacco sul muscolo interessato.

Inoltre, fare un bagno in acqua molto calda, posizionare una borsa di acqua calda sulla zona dolorante e fare massaggi locali con oli essenziali rilassanti come l’olio essenziale di arancia amara, sono altri consigli che aiutano ad alleviare le contratture muscolari, poiché alleviano il dolore e aiutano i muscoli relax.

È importante sottolineare che i metodi naturali per rilassare i muscoli non sostituiscono il trattamento raccomandato da un medico e possono essere utilizzati per integrare il trattamento con farmaci e/o fisioterapia.