I succhi di frutta preparati con carote o mele possono essere di grande aiuto contro i brufoli perché depurano l’organismo, eliminando le tossine presenti nel sangue e meno tossine ci sono nel corpo, minore è il rischio di infiammazioni della pelle, però, un consiglio È importante evitare di consumare cibi ricchi di grassi e cibi lavorati poiché favoriscono la pelle grassa.
Ma oltre a curare la propria alimentazione, consumando ogni giorno una di queste ricette, è necessario anche lavare il viso 1 o 2 volte al giorno con un sapone antisettico come Soapex oppure utilizzare un sapone a base di acido acetilsalicilico, sotto controllo medico supervisione e idratare sempre la pelle con una crema idratante per il viso in forma di gel.
Scopri le ricette:
1. Succo di carota con mela
Un ottimo trattamento domiciliare contro i brufoli è bere 1 bicchiere di succo di carota e mela al giorno, poiché è ricco di proprietà antinfiammatorie che preverranno l’infiammazione dei punti neri e dei brufoli presenti e aiuterà ad eliminare le tossine presenti nel sangue, prevenendone la formazione. di nuovi brufoli. Guarda la ricetta:
ingredienti
- 2 carote
- 2 mele
- 1/2 bicchiere d’acqua
Modalità di preparazione
Sbucciare le carote e le mele e frullarle nel mixer con l’acqua. Dolcificare con miele a piacere e bere successivamente. Si consiglia di bere questo succo quotidianamente o almeno 3 volte a settimana, in qualsiasi momento della giornata.
2. Succo di cavolo riccio con mela
Questo succo con mela, limone e cavolo riccio aiuta a ridurre i brufoli, poiché mela e cavolo riccio hanno un’azione antinfiammatoria, riducono l’infiammazione dei brufoli e il limone è un potente antiossidante che aiuta ad eliminare le tossine dal corpo e a lasciare la pelle più bella e più sana.
ingredienti
- 1 grande foglia di cavolo
- 3 mele verdi
- succo puro di 2 limoni
- Miele, da assaggiare
Modalità di preparazione
Frullare tutti gli ingredienti in un frullatore e bere successivamente. Prendi questo succo ogni giorno o almeno 3 volte a settimana.
3. Succo di carota con arancia
Il succo di carota e arancia è un ottimo rimedio casalingo contro i brufoli, poiché è ricco di vitamina A, che interferisce con il funzionamento delle ghiandole sebacee, riducendo così la comparsa dei brufoli.
ingredienti
- 200 ml di succo d’arancia
- 2 carote
Modalità di preparazione
Frullare gli ingredienti in un frullatore e bere subito. Prendilo 2 volte al giorno.
4. Limonata alla mela
La limonata di mele è un ottimo rimedio casalingo per chi soffre di acne poiché è un astringente naturale che purifica l’organismo, riducendo le infiammazioni.
ingredienti
- Succo di 3 limoni
- 1 bicchiere d’acqua
- 10 gocce di olio di cocco
- 1 mela
- miele, da assaggiare
Modalità di preparazione
Frullare molto bene tutti gli ingredienti in un frullatore e bere appena preparato. Assumere 1 bicchiere di questo succo due volte al giorno per almeno 3 mesi e poi valutare i risultati.
Un altro modo per utilizzare il limone per depurare l’organismo è spremere 1 limone in 1 litro d’acqua e berlo durante la giornata. Assunta a stomaco vuoto, quest’acqua aromatizzata migliora anche la funzione intestinale.
Attenzione: Quando si spreme il limone è necessario lavare molto bene la pelle per evitare che la zona si macchi perché questo frutto è molto acido e quando la pelle viene a contatto con il sole si può sviluppare un’ustione chiamata fitofotomelanosi.
5. Succo d’ananas con mela
L’assunzione quotidiana di succo di ananas, cetriolo e menta è un buon rimedio casalingo contro i brufoli poiché è ricco di silicio e zolfo che agiranno sulla pelle, riducendo l’infiammazione e l’irritazione, purificando la pelle.
ingredienti
- 3 fette di ananas
- 2 mele
- 1 cetriolo
- 1 bicchiere d’acqua
- 1 cucchiaio di menta
- miele, da assaggiare
Modalità di preparazione
Frullare tutti gli ingredienti in un frullatore e poi dolcificare a piacere con il miele. Prendi 1 bicchiere di questo succo al giorno.
Se anche seguendo tutte queste linee guida per almeno 1 mese non si ottengono buoni risultati, è necessario fissare un appuntamento con un dermatologo, poiché nei casi più gravi di acne potrebbe essere necessario assumere farmaci come l’isotretinoina, ad esempio.
