Il mal di schiena che normalmente non scompare è causato da una cattiva postura o da un frequente sovraccarico della colonna vertebrale dovuto a un’attività fisica eccessiva, ma può anche indicare un’ernia del disco, una vertebra fratturata e un cancro alle ossa.
A seconda della causa del mal di schiena, possono comparire altri sintomi come formicolio, dolore o debolezza in altre parti del corpo e, a volte, il dolore può peggiorare nel tempo e non migliorare con il riposo.
In caso di mal di schiena persistente, è importante consultare un ortopedico per confermare la diagnosi e iniziare il trattamento più adeguato, il medico potrà consigliarvi sulla correzione della postura, sull’uso di antidolorifici, sulla fisioterapia e, in caso in alcuni casi, intervento chirurgico.
Cause principali
Le principali cause del mal di schiena che non scompare sono:
1. Sforzo eccessivo
Uno sforzo eccessivo sulla colonna vertebrale durante il sollevamento pesi o l’esercizio fisico, ad esempio, può danneggiare muscoli e tendini, causando mal di schiena che, se la persona continua a sovraccaricare la colonna vertebrale, potrebbe non scomparire.
Cosa fare: Il mal di schiena dovuto allo sforzo eccessivo tende a migliorare in pochi giorni con il riposo e con accorgimenti come l’applicazione di impacchi con acqua tiepida e il massaggio. Scopri altri modi per alleviare il mal di schiena.
Inoltre, a volte il medico può prescrivere anche farmaci, come antinfiammatori e miorilassanti, per alleviare il dolore. Tuttavia, si consiglia di non sovraccaricare la colonna vertebrale con troppo peso e con l’esercizio fisico, in modo che il dolore non si ripeta.
2. Cattiva postura
Una cattiva postura può causare mal di schiena a causa dello stress prolungato su muscoli e legamenti. Inoltre, quando una persona continua ad avere una postura scorretta, il mal di schiena potrebbe non scomparire.
Cosa fare: Il dolore alla schiena dovuto a una cattiva postura tende a migliorare quando la persona cambia postura per svolgere le attività quotidiane.
Tuttavia, a volte il medico può consigliare fisioterapia e attività fisica con la guida di un professionista, per aiutare a correggere la postura attraverso lo stretching e il rafforzamento muscolare. Scopri alcuni esercizi di stretching per il mal di schiena.
3. Ernia del disco
Il dolore alla schiena causato da un’ernia del disco di solito non scompare senza un trattamento adeguato. Inoltre, quando si verifica una compressione del midollo spinale, è normale che compaiano sintomi come dolore, formicolio, sensazione di bruciore o debolezza in altre parti del corpo. Vedi altri sintomi di un’ernia del disco.
Cosa fare: Se si sospetta un’ernia del disco, è consigliabile consultare un ortopedico per confermare la diagnosi e iniziare il trattamento, che normalmente si effettua con l’uso di farmaci antinfiammatori, fisioterapia e, nei casi più gravi, intervento chirurgico.
4. Frattura delle ossa della colonna vertebrale
Le ossa fratturate della colonna vertebrale possono causare mal di schiena che non scompare e tende a peggiorare con il movimento, soprattutto quando si cammina o si sta in piedi, e viene normalmente notato dalla persona dopo colpi e cadute, ad esempio. Ulteriori informazioni sui sintomi della frattura.
Tuttavia, soprattutto nel caso di malattie come l’osteoporosi o i tumori della colonna vertebrale, non sempre è possibile identificare una causa specifica per la frattura, che a volte può causare pochi sintomi.
Cosa fare: In caso di sospetta frattura di una vertebra, si consiglia di recarsi al pronto soccorso, soprattutto dopo colpi o cadute, ad esempio. Il trattamento per le ossa fratturate della colonna vertebrale può comportare riposo, uso di antidolorifici, terapia fisica e intervento chirurgico.
5. Cancro alla colonna vertebrale
Sebbene sia raro, il cancro alle ossa della colonna vertebrale provoca solitamente dolore alla schiena che non scompare, anche con il riposo. Inoltre, il dolore tende a peggiorare con il tempo e ad essere più intenso durante la notte, fino a svegliare la persona. Comprendi cos’è e i principali sintomi del cancro alle ossa.
Cosa fare: Se si sospetta un cancro alla colonna vertebrale, si consiglia di consultare un ortopedico per confermare la diagnosi e iniziare il trattamento, che può comportare radioterapia, chemioterapia e/o intervento chirurgico.
Come sapere se il mal di schiena è serio
Il mal di schiena può essere grave soprattutto se:
- Storia di cancro, incidenti o forti colpi;
- Uso prolungato di farmaci corticosteroidi orali;
- Perdita di peso;
- Malattie come l’osteoporosi e il cancro;
- Intorpidimento, formicolio, bruciore o dolore in altre parti del corpo;
- Perdita di forza muscolare;
- Difficoltà a urinare o evacuare;
- Incontinenza fecale o urinaria.
Tuttavia, quando il dolore è costante e non scompare nemmeno con il riposo e l’applicazione di impacchi, può essere indicativo anche di situazioni più gravi, come una vertebra fratturata o un cancro alle ossa, ed è importante consultare un ortopedico per una valutazione .
L’ortopedico può raccomandare esami di imaging, come radiografie della colonna vertebrale e tomografia computerizzata, che possono identificare cambiamenti nella colonna vertebrale, per confermare la diagnosi.
