I rimedi casalinghi contro il bruciore di stomaco, come il tè allo zenzero, il succo di melone o l’infuso di altea, sono un’ottima opzione naturale per alleviare sintomi come sensazione di bruciore allo stomaco, sapore sgradevole in bocca, nausea o eruttazione costante.
Questi rimedi contengono sostanze con proprietà antinfiammatorie e antiacide, che aiutano a ridurre l’infiammazione, l’acidità e a proteggere la mucosa dello stomaco.
Sebbene non possano sostituire le cure mediche, i rimedi casalinghi rappresentano una buona opzione per controllare gli attacchi di bruciore di stomaco e possono essere utilizzati per integrare il trattamento raccomandato dal medico.
Alcuni buoni rimedi casalinghi per il bruciore di stomaco sono:
1. Acqua con bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio, diluito in acqua, ha un effetto alcalinizzante sul tratto digestivo, neutralizzando rapidamente l’acido dello stomaco e alleviando temporaneamente il fastidio del bruciore di stomaco, e può essere utilizzato per un massimo di 2 settimane.
Ingredienti:
- ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio;
- 1 bicchiere d’acqua.
Modalità di preparazione:
Mescolare gli ingredienti e assumere questo composto lentamente a piccoli sorsi.
L’uso di bicarbonato di sodio non deve superare i 3 cucchiaini al giorno e può essere utilizzato per un massimo di 2 settimane per alleviare rapidamente il bruciore di stomaco, poiché un uso eccessivo può causare un rimbalzo dell’acidità, ovvero quando lo stomaco aumenta la produzione di acido notando che l’acidità è diminuita. diminuiscono e, pertanto, il fastidio del bruciore di stomaco può peggiorare. Comprendi qual è l’effetto rimbalzo.
2. Tè allo zenzero
Il tè allo zenzero contiene gingerolo, chogaol e zingerone, sostanze con proprietà antinfiammatorie e antiemetiche, che aiutano ad alleviare l’infiammazione dell’esofago e a ridurre l’acidità di stomaco, riducendo la sensazione di bruciore di stomaco e bruciore allo stomaco, essendo un buon rimedio casalingo per il bruciore di stomaco. Scopri altri benefici dello zenzero.
Ingredienti:
- 1 cm di radice di zenzero, tagliata a fettine o grattugiata;
- 1 litro di acqua.
Modalità di preparazione:
Portare a ebollizione l’acqua e aggiungere lo zenzero. Lascia bollire per 5-10 minuti. Togliere lo zenzero e bere il tè in 3 o 4 dosi suddivise durante la giornata, 20 minuti prima dei pasti.
Un’altra opzione per preparare il tè è sostituire la radice con 1 cucchiaino di zenzero in polvere.
Questo tè dovrebbe essere evitato da persone con sanguinamento gastrico attivo, ad esempio a causa di un’ulcera, o da persone che assumono farmaci anticoagulanti, poiché lo zenzero ha proprietà anticoagulanti che possono causare o aumentare il rischio di sanguinamento ed emorragia.
3. Tè Espinheira-Santa
Il tè Espinheira-santa è un’ottima opzione come rimedio casalingo contro il bruciore di stomaco perché ha proprietà antinfiammatorie, antiulcera e digestive che proteggono la mucosa gastrica, riducono la produzione di acido nello stomaco e migliorano la cattiva digestione.
Ingredienti:
- 1 tazza d’acqua;
- 1 cucchiaio di espinheira-santa.
Modalità di preparazione:
Far bollire l’acqua e aggiungere l’espinheira-santa, lasciandola riposare per 5-10 minuti. Filtrare e bere senza zuccherare, 2 o 3 volte al giorno.
Espinheira-santa non deve essere utilizzato dai bambini sotto i 12 anni di età, dalle donne incinte, poiché può causare aborto spontaneo, e dalle donne che allattano poiché riduce la produzione di latte materno. Inoltre, le persone allergiche a questa pianta non dovrebbero consumare questo tè.
4. Tè al finocchio
La tisana al finocchio contiene nella sua composizione anetolo, ursolo e canfora, con azione antispasmodica, antinfiammatoria, analgesica e digestiva, che aiutano ad alleviare l’infiammazione dello stomaco, riducendo la sensazione di bruciore alla gola, e aiuta a svuotare lo stomaco, essendo un ottimo rimedio casalingo. opzione di rimedio per ridurre gli attacchi di bruciore di stomaco.
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di semi di finocchio;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione:
Aggiungere i semi di finocchio alla tazza di acqua bollente. Coprire e lasciarlo raffreddare per 10-15 minuti. Filtrare e bere da 2 a 3 tazze al giorno, 20 minuti prima del pasto. Un’altra opzione per preparare questo tè è quella di utilizzare una bustina di tè al finocchio. Scopri altri modi per utilizzare il finocchio.
La tisana al finocchio non deve essere utilizzata dalle donne incinte.
5. Succo di pera
Il succo di pera è ricco di sostanze antinfiammatorie, come i flavonoidi, che aiutano a combattere l’infiammazione dello stomaco, oltre ad essere un succo ricco di fibre e acqua che migliorano la salute dell’apparato digerente, aiutano a diluire l’acido dello stomaco e alleviano il disagio e il bruciore causati dal bruciore di stomaco.
Ingredienti:
- 2 pere mature;
- 3 gocce di limone;
- 250 ml di acqua.
Modalità di preparazione:
Frullare gli ingredienti in un frullatore fino ad ottenere un composto omogeneo. Aggiungere le gocce di limone in modo che il succo non scurisca. Bere il succo due volte al giorno o quando compaiono sintomi di bruciore di stomaco o bruciore allo stomaco.
6. Aceto di mele
Sebbene l’aceto di mele sia acido, può aiutare a bilanciare il pH dello stomaco e migliorare il bruciore di stomaco, la sensazione di bruciore allo stomaco e la formazione di gas nello stomaco che fa ruttare più frequentemente. Ciò accade perché gli acidi presenti nell’aceto di mele aiutano a correggere l’acidità eccessiva nello stomaco, consentendo un maggiore controllo e regolazione dell’acidità.
Ingredienti:
- 1 o 2 cucchiai di aceto di mele;
- 1 bicchiere d’acqua.
Modalità di preparazione:
Aggiungere l’aceto di mele al bicchiere d’acqua e mescolare. Bere 20 minuti prima di colazione, pranzo o cena. È importante sciacquarsi la bocca con acqua subito dopo aver bevuto la soluzione di aceto di mele per evitare che lo smalto dei denti si consumi, e lavarsi i denti 30 minuti dopo aver bevuto la soluzione di aceto di mele.
7. Tè alla liquirizia
La liquirizia contiene nella sua composizione la glicirrizina, una sostanza che aiuta a ridurre l’acidità di stomaco, oltre a proteggere la mucosa dello stomaco, e può essere molto utile come rimedio casalingo contro il bruciore di stomaco, le ulcere gastriche e per alleviare la sensazione di bruciore allo stomaco.
Ingredienti:
- 1 cucchiaino di radice di liquirizia;
- 1 tazza di acqua bollente;
- Miele per dolcificare a piacere.
Modalità di preparazione:
Fate bollire l’acqua e poi aggiungete la liquirizia, lasciandola bollire per altri 10 minuti. Filtrare e addolcire con miele, se necessario. Bevi questo tè fino a 2 volte al giorno.
Il tè alla liquirizia non deve essere consumato dalle donne incinte o che allattano e dalle persone con problemi cardiaci.
8. Succo di aloe vera
Aloe vera, scientificamente chiamata Aloe vera, ha un’azione antinfiammatoria e calmante che aiuta a ridurre i sintomi del bruciore di stomaco e del bruciore allo stomaco. Per ottenere questo beneficio è necessario utilizzare la polpa acquosa della foglia, che ne costituisce la parte interna.
Ingredienti:
- 100 g di polpa di foglie di aloe;
- 1 litro d’acqua;
- Miele per dolcificare se necessario.
Modalità di preparazione:
Aggiungere tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare fino ad ottenere un composto omogeneo. Bere mezzo bicchiere di succo solo 2 o 3 volte al giorno, in quantità maggiori Aloe vera possono avere l’effetto opposto e causare irritazione allo stomaco.
Quando si prepara il succo di aloe vera, è importante tagliare la base della foglia e lasciare riposare la pianta in posizione verticale per far scolare l’aloina, un composto giallo presente nella foglia che, in grandi quantità, può essere tossico. Va utilizzata solo la polpa bianca della foglia.
Il succo di aloe vera non è raccomandato per le donne incinte o che allattano. Inoltre, le persone che assumono anticoagulanti e farmaci per trattare il diabete o l’ipertensione dovrebbero consultare un medico prima di consumare il succo di aloe vera.
9. Succo di patate
Il succo di patate è una buona opzione per un rimedio casalingo contro il bruciore di stomaco, il bruciore di stomaco, l’esofagite, il reflusso gastroesofageo, la gastrite e le ulcere gastriche perché è altamente alcalino e agisce neutralizzando l’acidità di stomaco, allo stesso modo dei farmaci antiacidi.
Ingredienti:
Modalità di preparazione:
Per preparare questo succo, è necessario mettere una patata cruda nel robot da cucina e spremerla per eliminare il succo. Un’altra opzione è frullare le patate in un frullatore, filtrarle e bere il succo. Puoi bere il succo di patata cruda, preparato al momento, tutti i giorni prima di colazione, a stomaco vuoto.
10. Tè alla lattuga
Il tè alla lattuga è un’altra buona opzione come rimedio casalingo contro il bruciore di stomaco e la sensazione di bruciore allo stomaco poiché è ricco di enzimi che aiutano a ridurre l’infiammazione della mucosa gastrica, oltre ad avere un’azione calmante, riducendo il disagio del bruciore di stomaco e migliorando bene -essendo. Essere.
Ingredienti:
- 30 g di foglie di lattuga;
- 500 ml di acqua.
Modalità di preparazione:
Mettete gli ingredienti in una padella e lasciate bollire per circa 10 minuti. Lasciare riposare per 5 minuti e filtrare. Bere 4 tazze al giorno.
11. Infuso di Alteia
L’infuso di altea, conosciuto anche come malva-branca o altea, deve essere preparato utilizzando la radice della pianta medicinale. Altea officinalis. Questa pianta ha un effetto antinfiammatorio, emolliente, calmante e protettivo per lo stomaco, che la rende un’altra eccellente opzione per un rimedio casalingo contro il bruciore di stomaco.
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di radice di altea;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione:
Aggiungi la radice di altea alla tazza di acqua bollente e lasciala riposare per 10 minuti. Filtrare e bere fino a 2 tazze al giorno.
12. Succo di banana con miele
Il succo di banana con miele è un ottimo rimedio casalingo contro il bruciore di stomaco poiché le banane sono ricche di flavonoidi, in particolare leucocianidina, che aumenta lo spessore della mucosa digestiva e neutralizza l’acidità dello stomaco, agendo come un antiacido naturale. Il miele possiede enzimi digestivi come diastasi, amilasi, invertasi e proteasi che facilitano la digestione degli alimenti, riducendo la sensazione di stomaco pesante e il fastidio del bruciore di stomaco.
Ingredienti:
- 1 banana media matura;
- 250 ml di acqua;
- 1 cucchiaio di miele.
Modalità di preparazione:
Frullare gli ingredienti in un frullatore e poi bere. Bevi il succo una volta al giorno o quando compaiono i sintomi del bruciore di stomaco.
13. Succo di melone
Il succo di melone è un’ottima opzione per un rimedio casalingo contro il bruciore di stomaco perché è un frutto altamente alcalino e ricco di magnesio, che è uno dei componenti dei farmaci antiacidi, che aiuta a ridurre l’acidità di stomaco e a ridurre la sensazione di bruciore. nello stomaco. Inoltre, il melone è ricco di fibre che supportano la salute dell’apparato digerente, favoriscono la regolarità intestinale e la crescita di batteri intestinali sani. Scopri altri benefici per la salute del melone.
Ingredienti:
Modalità di preparazione:
Frullare il melone nel frullatore fino ad ottenere un composto omogeneo. Bevi il succo due volte al giorno o quando compaiono i sintomi del bruciore di stomaco.
Questo succo può essere consumato durante la gravidanza, rendendolo una buona opzione come rimedio casalingo per il bruciore di stomaco durante la gravidanza.
