Malva es una planta medicinal de la especie. Malva silvestrepara aliviar la congestión nasal, combatir y prevenir infecciones, especialmente en la boca, y aliviar los síntomas de enfermedades de la piel, ya que es rico en compuestos fenólicos y flavonoides, con propiedades antioxidantes, antimicrobianas y antiinflamatorias.
Las partes normalmente utilizadas de esta planta medicinal, que también se conoce como malva aromática, malva botánica, malva silvestre, malva casera, malva rosa o rosa aromática, son las flores u hojas, para la preparación de té, infusión o cataplasma.
La malva se puede comprar en herbolarios, tiendas naturistas o farmacias de compuestos, y debe usarse bajo la supervisión de un médico u otro profesional de la salud que tenga experiencia en el uso de plantas medicinales.
Para qué sirve
Malva está indicada para:
- Tos con flema o bronquitis;
- Candidiasis oral, estomatitis o aftas;
- Faringitis, laringitis o dolor de garganta;
- Estreñimiento o colitis;
- Gastritis, úlceras de estómago;
- Úlceras estomacales;
- Abscesos y úlceras o forúnculos en la piel;
- Picaduras de insectos;
- Dermatitis o quemadura.
Aunque tiene muchos beneficios, la malva no debe sustituir el tratamiento médico ni utilizarse sin la orientación de un médico o profesional de la salud con experiencia en el uso de plantas medicinales.
Cómo utilizar malvaLas partes normalmente utilizadas de la malva son tanto las hojas como las flores de malva, de las que se extraen principios activos con propiedades medicinales para la preparación de tés, infusiones o cataplasmas. Por tanto, la forma en la que se utiliza la malva puede variar según el objetivo.
1. Té de malva
El té de malva se puede utilizar para ayudar a tratar problemas respiratorios, como tos, bronquitis, dolor de garganta, faringitis, laringitis, gastritis, úlceras de estómago o estreñimiento, por ejemplo.
Ingredientes
- 1 cucharadita de flores u hojas secas de malva;
- 1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparación
Coloca las flores u hojas de malva en una taza de agua hirviendo, deja reposar por 10 minutos. Colar y beber hasta 3 veces al día o según las indicaciones de tu médico o herbolario.
2. Infusión de malva
La infusión de malva se puede utilizar como gárgaras o enjuague bucal para la inflamación de las encías, el herpes labial o el dolor de garganta.
Ingredientes
- 30 g de flores y/u hojas secas de malva;
- 1 litro de agua hirviendo.
Modo de preparación
Agrega las flores y/u hojas secas de malva al agua hirviendo, deja reposar 10 minutos y cuela. Utiliza la infusión de malva en forma de enjuague bucal o haz gárgaras y luego escupe la solución.
3. Cataplasma de malva
La cataplasma de malva se puede utilizar para aplicar sobre la piel, en casos de abscesos y úlceras cutáneas, forúnculos, picaduras de insectos o dermatitis, por ejemplo.
Ingredientes
- Hojas y flores secas de malva.
Modo de preparación
Triture las hojas y flores secas de malva y agregue una pequeña cantidad de agua. Luego aplicar en la región afectada.
Posibles efectos secundarios
Aún no se conocen los efectos secundarios de la malva, pero puede provocar intoxicación cuando se utiliza en dosis superiores a las recomendadas.
Por lo tanto, su uso sólo debe hacerse con consejo médico o de un profesional de la salud con experiencia en plantas medicinales.
¿Quién no debería usar?
La malva no debe usarse durante el embarazo y la lactancia, ni por personas que tengan presión arterial alta.
La malva también puede comprometer la absorción de otros medicamentos que contienen mucílagos y, por ello, se debe dejar un intervalo de al menos 1 hora entre la ingestión de té de malva y el uso de otros medicamentos.
