La espinheira-santa es una planta medicinal de la especie Maytenus ilicifoliaRico en flavonoides, taninos y triterpenos, que tienen propiedades antioxidantes, cicatrizantes y protectoras gástricas, por lo que se utilizan popularmente como remedio casero para ayudar a tratar las úlceras gástricas, la acidez de estómago, la gastritis, el acné o los eccemas.
La parte normalmente utilizada de la espinheira-santa son las hojas de las que se extraen las sustancias activas, que pueden utilizarse en forma de té, compresas, extracto fluido o cápsulas, que se encuentran en herbolarios o tiendas naturistas.
Si bien tiene beneficios para la salud, el uso de esta planta medicinal no reemplaza el tratamiento médico y siempre debe realizarse con consejo médico, o de otro profesional de la salud que tenga experiencia en el uso de plantas medicinales.
Para qué sirve
Por sus propiedades medicinales, espinheira-santa normalmente se recomienda para:
1. Mejorar los problemas estomacales
Espinheira-santa es rica en taninos, como la epigalocatequina, y polisacáridos, como el arabinogalactano, con fuerte acción antioxidante, antiinflamatoria y protectora gástrica, que ayudan a mejorar problemas estomacales como úlceras gástricas, acidez, gastritis, malas digestiones o dolores. estómago.
Esto se debe a que los principios activos de la espinheira santa ayudan a reducir la acidez del estómago y protegen el estómago del ácido que produce, aliviando los síntomas gástricos como el dolor o la sensación de ardor en el estómago.
Además, algunos estudios (1,2) Estudios realizados con ratas en el laboratorio también muestran que espinheira-santa tiene un efecto similar a la cimetidina, un medicamento utilizado para reducir la producción de ácido en el estómago.
2. Lucha contra el H. pylori
Algunos estudios (3,4) demuestran que la espinheira-santa también tiene acción antibacteriana, siendo muy útil para combatir infecciones bacterianas H. Pylorilo que puede provocar lesiones estomacales y úlceras.
3. Ayuda en el tratamiento del cáncer
Estudios (4) Utilizando células de cáncer de pulmón, mama e hígado, demostraron que la espinheira santa puede reducir la proliferación de células cancerosas, debido a la presencia del triterpenoide pristimerina. Sin embargo, aún se necesitan más estudios en humanos para demostrar este beneficio.
4. Mejorar la función intestinal
Espinheira-santa puede ayudar a mejorar la función intestinal ya que tiene una suave acción laxante. Por tanto, beber té de esta planta puede ayudar a tratar casos de estreñimiento leve a moderado.
5. Tiene acción diurética
Espinheira santa tiene una suave acción diurética, lo que significa que elimina el exceso de líquido del organismo, lo que puede ser útil para ayudar a tratar la retención de líquidos, pero también en el tratamiento de infecciones urinarias, ya que mantiene limpio el tracto urinario.
6. Ayuda con la curación de la piel.
Espinheira santa tiene efectos analgésicos y cicatrizantes, que cuando se utilizan sobre la piel, pueden ayudar en el tratamiento de problemas cutáneos como el eczema o el acné.
7. Combatir las infecciones bacterianas
Algunos estudios (6,7)in vitro Realizados en laboratorio demuestran que espinheira-santa posee sustancias con acción antimicrobiana como maitenina y Friedelina, que ayudan a combatir bacterias como:
- Estafilococo aureusque causan infecciones pulmonares, cutáneas y óseas;
- Estreptococo sp., que provocan infecciones urinarias, cutáneas o de encías;
- Escherichia colique causa infecciones del tracto urinario;
Además, espinheira santa también tiene acción contra el hongo. Aspergillus nigrans que puede causar aspergilosis. Descubra qué es la aspergilosis.
Cómo utilizar
Espinheira-santa se puede utilizar en forma de té o cápsulas, preparadas con las hojas secas o frescas de la planta.
1. Té de Espinheira-santa
El té de Espinheira-santa debe prepararse con las hojas secas de esta planta y utilizarse por un período máximo de 6 meses de tratamiento, según indicación médica.
Ingredientes
- 1 cucharadita de hojas secas de espinheira-santa;
- 1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparación
Coloca las hojas de espinheira santa en una taza de agua hirviendo y déjala reposar de 5 a 10 minutos. Colar y beber tibio, hasta 3 veces al día, en ayunas, o unos 30 minutos antes de las comidas.
2. Cápsulas de Espinheira-santa
Las cápsulas de Espinheira-santa se pueden encontrar en una dosis de 380 mg de extracto seco de las hojas. Maytenus ilicifolia y debe tomarse entero con un vaso de agua, sin abrir las cápsulas ni masticarlas.
La dosis normalmente recomendada es de 2 cápsulas de 380 mg de espinheira-santa, 3 veces al día, es decir cada 8 horas, antes de las comidas principales.
3. Extracto fluido de Espinheira-santa
El extracto fluido de Espinheira-santa debe tomarse por vía oral, siendo la dosis recomendada de 15 a 20 gotas diluidas en 200ml de agua, 3 veces al día después de las comidas, o según recomendación del médico.
4. Compresiones Espinheira-santa
Para problemas de la piel como eccemas, cicatrices o acné, se pueden aplicar compresas calientes con té de espinheira-santa directamente sobre la lesión.
Ingredientes
- 3 g de hojas secas de espinheira-santa;
- 150 ml de agua hirviendo.
Modo de preparación
Agrega las hojas secas de espinheira-santa al agua hirviendo. Espere a que se caliente y aplíquelo sobre la piel afectada diariamente.
Posibles efectos secundarios
Los efectos secundarios más comunes que pueden ocurrir durante el uso de espinheira-santa son sensación de sequedad en la boca, náuseas o cambios en el gusto, especialmente cuando se usa en cantidades mayores a las recomendadas o durante más de 6 meses.
Además, la espinheira santa puede provocar reacciones alérgicas y por tanto, su uso sólo debe realizarse con consejo médico o de un profesional de la salud con experiencia en plantas medicinales.
¿Quién no debería usar?
Espinheira-santa no debe utilizarse durante el embarazo, ya que puede provocar contracciones uterinas y abortos espontáneos, y tampoco debe ser utilizado por mujeres en período de lactancia, ya que puede provocar una reducción de la cantidad de leche materna.
La planta también debe ser evitada por niños menores de 12 años o personas que tengan alergia conocida a la espinheira-santa.
