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Cremas para las estrías: 10 ingredientes esenciales

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Las cremas y aceites utilizados para reducir las estrías e incluso prevenirlas, deben tener propiedades hidratantes y cicatrizantes y contribuir a la formación de fibras de colágeno y elastina, como el ácido glicólico, el ácido retinoico o el aceite de manzanilla, por ejemplo.

El uso de estos productos puede ayudar a reorganizar estas fibras, reduciendo su tamaño, mejorando la apariencia de las estrías y evitando que se formen nuevas, sin embargo, son más efectivos en estrías rojas o moradas.

Las estrías son cicatrices que se forman debido al estiramiento de la piel durante un corto período de tiempo, como durante el embarazo, el crecimiento durante la pubertad o cuando una persona sufre cambios bruscos de peso.

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Ingredientes principales

Las cremas utilizadas para reducir y prevenir las estrías deben contener algunas sustancias, siendo las principales:

1. ácido retinoico

También conocido como tretinoína, el ácido retinoico puede ayudar a eliminar las estrías, ya que mejora la calidad del colágeno y aumenta su producción, haciendo que la piel esté más firme y reduciendo así el grosor y la longitud de las estrías. Además, el ácido retinoico también favorece la renovación celular, mejorando el aspecto de la piel. Vea cómo utilizar el ácido retinoico para tratar las estrías.

El tiempo de tratamiento varía según el tamaño de las estrías y su grosor, pudiendo encontrarse en varias concentraciones con gel o cremas antiestrías.

2. Ácido glicólico

El ácido glicólico es un exfoliante químico que elimina las capas superiores de piel muerta, revelando una piel más sana y reduciendo la aparición de estrías. Por tanto, su aplicación, que debe ser diaria, reduce el grosor, longitud y color de las estrías.

Sin embargo, este ingrediente puede ser demasiado fuerte para algunos tipos de piel y debe usarse con precaución para evitar la irritación de la piel.

3. Aceite de rosa mosqueta

El aceite de rosa mosqueta se puede utilizar para reducir las estrías, ya que tiene un efecto regenerador y emoliente de la piel, además de ser rico en ácidos grasos como el ácido oleico, el ácido linolénico y la vitamina A, que contribuyen a reforzar la síntesis de colágeno y elastina. que son esenciales para mantener la firmeza y elasticidad de la piel.

Algunas cremas ya contienen aceite de rosa mosqueta en su composición, pero si es necesario es posible añadir las gotas a una crema antiestrías que no lo tenga, o colocarlas en una crema hidratante común antes de aplicarlas sobre la piel.

4. Aceite de camelina

El aceite de camelina es rico en ácidos grasos esenciales para la salud de la piel, como el omega 3, que refuerza la elasticidad, la tersura y reduce el riesgo de aparición de nuevas estrías. Además, este aceite también previene el envejecimiento prematuro de la piel, previniendo la formación de líneas de expresión.

5. Vitamina C

La vitamina C es un poderoso antioxidante que previene el envejecimiento prematuro de la piel, y también es esencial en la producción de colágeno, aportando más elasticidad a la piel. Además, esta vitamina también tiene poder aclarante, lo que podría resultar útil para las estrías más oscuras.

6. Aceite de manzanilla

El aceite de manzanilla fortalece el tejido de la piel, mejorando su elasticidad y protegiéndola de la sequedad, que es un factor de riesgo para la formación de estrías. Además, sus propiedades curativas reducen la profundidad de las estrías.

7. Centella Asiática

La centella asiática es una planta medicinal con muchos beneficios para la piel, que incluso se recomienda para personas sensibles a los cosméticos, ya que puede utilizarse en pieles muy irritables.

Esta planta tiene propiedades antibacterianas y antioxidantes, ayuda en la producción de colágeno, proliferación y remodelación dérmica, reduciendo la aparición de estrías y mejorando el aspecto general de la piel.

8. Aceite de almendras dulces

El aceite de almendras dulces es un gran humectante para la piel, ya que mejora la elasticidad y reduce el riesgo de sequedad, aportando una apariencia uniforme a la zona donde se aplicó.

Puedes utilizar solo el aceite puro para prevenir las estrías durante el embarazo o el aumento de peso, o también puedes añadirlo a una crema antiestrías para potenciar sus efectos.

9. Vitamina E

Las cremas ricas en vitamina E aportan una hidratación profunda y reducen las posibilidades de aparición de nuevas estrías, ya que aumentan la elasticidad de la piel y desencadenan la regeneración celular. Además, la vitamina E tiene propiedades antioxidantes, lo cual es muy importante para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. Vea otros 7 beneficios de la vitamina E.

10. Aceite de almendras

El aceite de almendras tiene vitamina A, que ayuda en la producción de nuevas células de la piel, suavizando las estrías, reduce el daño celular causado por el tiempo y el uso de ropa ajustada, además de hidratar profundamente, previniendo la sequedad de la piel.

Mira el siguiente vídeo y conoce otras técnicas que se pueden utilizar para eliminar las estrías: