Is drinking soy milk bad?  (and other questions)

Bere latte di soia fa male? (e altre domande) –

Il consumo di latte di soia è dannoso per la salute salute delle persone con allergie alla soia o problemi alla tiroide, poiché questa bevanda impedisce l’azione dei farmaci per la tiroide e inibisce la tiroperossidasi, che è un enzima responsabile della formazione degli ormoni tiroidei. Tuttavia, il latte di soia contiene isoflavoni e acidi […]

Continue Reading
Cómo preparar proteína de soja

Come preparare le proteine ​​della soia

Mettere in un contenitore: 1 tazza di proteine ​​di soia (qui sto usando proteine ​​fini); 2 tazze di acqua bollente; 1 cucchiaio di aceto o succo di limone (aiuta a minimizzare l’odore caratteristico della soia). Lasciare riposare per 1 ora, scolare, sciacquare bene e passare al colino, pressando il più possibile per eliminare tutta l’acqua. […]

Continue Reading