Quantità di lattosio negli alimenti
In caso di intolleranza al lattosio è importante conoscere la quantità di lattosio presente negli alimenti, poiché andrebbero evitati quelli con un contenuto più elevato per prevenire la comparsa di sintomi, come crampi, pancia gonfia, diarrea, gas in eccesso o mal di testa. Le persone con intolleranza al lattosio generalmente tollerano fino a 12 grammi […]
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