Cosa fare se si dimentica di prendere il Ciclo 21

Se dimentichi di prendere il Ciclo 21, il contraccettivo l’effetto della pillola può ridursi, soprattutto quando si dimentica più di una pillola, o quando il ritardo nell’assunzione del farmaco supera le 12 ore, con il rischio di diventare incinta. Pertanto, è importante usarne un altro contraccettivo metodo entro 7 giorni dalla dimenticanza, come un preservativo, […]

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10 cause principali (e cosa fare)

La presenza di sangue nello sperma è solitamente causata da colpi alla regione genitale, infiammazione della prostata o dei testicoli e da esami come la biopsia prostatica, ma può anche indicare problemi più gravi, come infezioni a trasmissione sessuale (IST) e cancro. A seconda della causa, oltre al sangue negli spermatozoi possono comparire altri sintomi, […]

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cosa potrebbe essere e cosa fare

Un’eccessiva sudorazione della testa può verificarsi a causa del caldo eccessivo, dell’attività fisica o essere indicativa di una condizione nota come iperidrosi, che corrisponde a un’eccessiva produzione di sudore. La sudorazione è il modo naturale del corpo di rinfrescarsi ed è un processo che avviene durante il giorno, ma non te ne accorgi. Nel caso […]

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catarro con sangue cosa potrebbe essere e cosa fare

Il catarro con sangue può verificarsi a causa di tosse prolungata, uso di anticoagulanti, infezioni respiratorie, edema polmonare, bronchite, bronchiectasie o essere un segno di cancro ai polmoni. È importante consultare uno pneumologo o un medico di base quando si nota sangue nell’espettorato, soprattutto quando sono presenti altri sintomi, come difficoltà di respirazione, dolore al […]

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7 cause principali (e cosa fare)

Il mal di gola è un sintomo molto comune, che di solito è causato, ad esempio, da influenza, raffreddore, COVID-19, allergie, aria secca o esposizione a sostanze irritanti. Nella maggior parte dei casi, il mal di gola può essere accompagnato anche da altri sintomi, come mal di testa, dolori muscolari, malessere, febbre, starnuti, naso chiuso […]

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8 cause e cosa fare

Può verificarsi mal di testa al risveglio a causa di insonniautilizzando un cuscino inappropriato o dormendo in una posizione scorretta, ad esempio, e può essere alleviato con semplici misure come praticare l’igiene del sonno, stabilire un orario fisso per andare a letto e svegliarsi o utilizzare un cuscino adatto. A seconda della causa, il mal […]

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13 principali cause di bruciore o bruciore di stomaco (e cosa fare)

Il bruciore di stomaco è una sensazione di bruciore che può essere causata da alcuni fattori, come il consumo di alcol, cibi ad alto contenuto di grassi, il sovrappeso, gravidanza o fumare. La sensazione di bruciore può anche essere correlata al reflusso gastroesofageo, una malattia causata dal ritorno del contenuto dello stomaco nell’esofago, provocando dolore […]

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Come si può fare la fisioterapia per l’artrosi

La fisioterapia è molto importante nella cura dell’artrosi e va effettuata preferibilmente tutti i giorni, con riposo nei fine settimana, ma quando ciò non è possibile è consigliabile fare la fisioterapia almeno 3 volte a settimana. Oltre alle tecniche fisioterapiche, è interessante applicare ghiaccio o calore sulla zona per ridurre il dolore e l’infiammazione. Quando […]

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qué hacer en Ámsterdam

cosa fare ad Amsterdam

La pubblicista Marcelle Lemos, mia buona amica, è stata in Europa per la prima volta quest’anno e una delle città che le è piaciuta di più è stata Amsterdam. Allora le ho chiesto qualche consiglio su questa città che ancora non conosco ma che non vedo l’ora di andarci. Marcelle seduta sulle rive del canale […]

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cosa fare, recupero e terapia fisica

La lussazione del gomito è una lesione molto comune nei bambini, che si verifica in caso di caduta con le braccia tese o quando il bambino è sospeso per un solo braccio, ad esempio. La lussazione del gomito può verificarsi anche negli atleti durante l’allenamento o la competizione e l’atto di riportare il gomito nella […]

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