Diet for the heart - Your Health

Dieta per il cuore – La tua salute –

La dieta del cuore è ricca di frutta, verdura e ortaggi, che sono alimenti con antiossidanti e fibre che aiutano a ridurre i grassi nel sangue, migliorando il sistema cardiovascolare salute. Tuttavia, questa dieta deve essere povera di grassi, sale e bevande alcoliche perché questi alimenti aumentano i grassi nel sangue e la pressione sanguigna, […]

Continue Reading
Palmito Relleno de Risotto

Cuore di Palma Ripieno di Risotto

Questa volta ho chiamato cuore di palma palma da pesca (oh, come Bellissimo!) e vi dirò che se nei commenti vi viene in mente quella sciocchezza sulla differenza tra palma da pesco e palma da pesco, come è successo l’ultima volta, non la pubblicherò, tutto qui, gente? Veniamo al dunque: ho iniziato avvolgendo i pezzi […]

Continue Reading