Succhi per alleviare la fame –
I succhi contro la fame sono un ottimo modo per ridurre l’assunzione di cibo, soprattutto se bevuti prima dei pasti, favorendo così la perdita di peso. La frutta utilizzata per preparare i succhi deve essere ricca di fibre, come il melone, le fragole o le pere, ad esempio, poiché si gonfiano nello stomaco aumentando il […]
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