Le ricerche mostrano che la maggior parte delle persone fa la lista della spesa prima di andare in negozio, e c’è un motivo: ci sono diversi vantaggi.
Innanzitutto, fare la lista della spesa prima di andare al mercato presenta diversi vantaggi. Secondo alcuni studi, la maggior parte delle persone solitamente non pianifica i propri acquisti. Tuttavia, quando non abbiamo in mente cosa compreremo, l’impulso finisce per portarci a spendere più del necessario, e questo può causare perdite di budget.
Una lista della spesa ben pianificata ti fa ricordare i più piccoli dettagli prima di uscire di casa. Quindi d’ora in poi non potrai assolutamente fare shopping senza la tua lista. Quindi andiamo!
6 consigli per fare la lista della spesa
1 – Analizza ciò di cui hai bisogno
Innanzitutto il primo passo prima di andare a fare la spesa è vedere cosa è esaurito o sta per finire in casa. Ad esempio una confezione di riso o un litro di olio, e annotare tutto su carta o anche sul cellulare.
Soprattutto nella lista della spesa mensile è necessario includere prodotti non deperibili o che abbiano una durata di conservazione più lunga. Dai la priorità agli articoli che utilizzerai durante il mese e ricorda che devi calcolare la quantità esatta di ciascun articolo nella lista della spesa in modo che non vi sia carenza o eccesso di prodotto.
Questa organizzazione ti consente di controllare tutto ciò che hai a casa tua. Finirai per renderti conto di avere più articoli del necessario e potresti persino trovare prodotti scaduti e non più consumabili.
2 – Prendere appunti e budget
Una volta verificato cosa manca e soprattutto cosa ti serve, è il momento di annotare le voci in base al tuo budget. Quindi carta e penna in mano.
Mentre prepari la lista della spesa, pianifica esattamente ciò di cui avrai bisogno per il giorno, la settimana o il mese. In questo modo riduci le spese inutili e acquisti solo ciò che ti serve, nelle quantità necessarie. Soprattutto, così facendo, si evita di sprecare prodotti che si deteriorano o scadono in frigorifero senza essere consumati.
3 – Quantità di prodotti che verranno acquistati
È estremamente importante sottolineare che i prodotti che si deteriorano molto rapidamente non dovrebbero essere acquistati in grandi quantità, indipendentemente dal fatto che siano economici o meno. Perché se si rovina dovrai comunque buttarlo via, così ti ritrovi in perdita e soprattutto stai eliminando quello che molti vorrebbero avere.
L’ideale è fare acquisti quindicinali di alimenti non deperibili. Nel caso di alimenti deperibili come frutta e verdura, è possibile acquistarli settimanalmente per avere cibo fresco.
La lista della spesa può essere composta anche con offerte settimanali, che vengono annunciate sui giornali consegnati a domicilio, e facilitano la scelta dei prodotti in offerta. Pertanto, analizza attentamente le offerte disponibili negli stabilimenti.
4 – Separa tutto per categoria
Così come le corsie dei supermercati sono divise in categorie, non c’è niente di più interessante che stilare la propria lista secondo questi criteri. Quindi separare gli alimenti, i prodotti per la pulizia, i prodotti per l’igiene, le bevande, tra gli altri.
5 – Andare al mercato
Prima di tutto, fai qualche ricerca in anticipo per scoprire il posto migliore dove fare i tuoi acquisti. Soprattutto, controlla e confronta i valori dei prodotti. Una volta scelto il mercato, è il momento di fare acquisti.
Con la lista della spesa in mano basterà cercare ogni articolo nel luogo di acquisto, ricordandosi sempre di verificare la validità dell’alimento, oltre al confronto dei prezzi, molto importante per un buon risparmio. Un altro consiglio è quello di avere una calcolatrice a portata di mano, senza dubbio questo aiuta molto.
In questa fase è fondamentale mantenere la pianificazione. Non vuoi comprare cose che non sono sulla lista e che supereranno il tuo budget!
Soprattutto, alcuni beni sono fondamentali per ogni famiglia e non possono essere lasciati indietro. In questo modo, inizia sempre da loro. E poi si passa agli elementi successivi.
6 – Altri consigli per lo shopping
Insomma, andate al mercato solo quando non avete fame, altrimenti potrebbe essere un grosso pericolo perché potreste spendere soldi in cibo superfluo. In questo modo spenderai più del previsto.
In secondo luogo, evita di portare con te i tuoi figli al momento dell’acquisto, poiché ciò è una garanzia che spenderai più del dovuto. Se però non avete scelta, parlate prima di tutto con vostro figlio per spiegargli che esiste una lista della spesa e che dovete seguirla. In questo modo l’elenco funzionerà completamente.
In breve, segui la lista della spesa completa, non guardare altri articoli che non ti servono. Anche se sono in vendita. Soprattutto, concentrati.
Infine, quando arrivi a casa, annota sulla lista della spesa l’importo speso e anche la data o la fattura degli acquisti, in questo modo avrai il controllo completo di tutto ciò che è stato speso di recente.
Vantaggi di fare una lista della spesa
In primo luogo, risparmi tempo. Insomma, andare in negozio senza sapere di cosa hai veramente bisogno e senza ricordare cosa hai o non hai in casa richiederà molto tempo. La lista però è una grande alleata.
E soprattutto impari a concentrarti acquistando ciò di cui hai veramente bisogno, con la lista metti da parte i tuoi impulsi. Oltre ad avere autocontrollo, con la lista saprai sempre quanto hai speso e avrai il controllo sulle tue finanze.
Guarda un esempio di lista della spesa
- Zucchero;
- Riso;
- Biscotti;
- Bar;
- Carnes;
- Farina;
- Fagiolo;
- Lievito;
- Verdure;
- Yogurt;
- Leite;
- Spaghetto;
- Margarina;
- Salsa di pomodoro;
- Olio;
- Uova;
- Pane;
- Formaggio grattugiato;
- Sal;
- Spezie;
- Candeggina;
- Gel alcolico;
- Ammorbidente;
- Disinfettante;
- Detergente;
- Spugna d’acciaio;
- spugna di ananas;
- Flanelle;
- Insetticida;
- lucido per mobili;
- Guanti di plastica;
- Saponetta;
- Detersivo in polvere;
- Sacchetti della spazzatura;
- Assorbenti;
- Perossido di idrogeno;
- Cotone;
- Rasoio usa e getta;
- Condimenti;
- Crema dentale;
- Deodorante;
- Spazzolino;
- Nastro adesivo;
- Fio dentale;
- Sguardo;
- Aste flessibili;
- Carta igienica;
- Sapone;
- Shampoo;
- Condizionatore;
- Fosforo;
- Fazzoletto di carta;
- Lampade;
- Carta di alluminio;
- Film di carta;
- Tovagliolo di carta;
In conclusione, creare l’abitudine di fare la spesa sempre con una lista, oltre a facilitare la scelta dei prodotti giusti, consente anche un buon risparmio mensile sul budget familiare. Quindi non avere dubbi, fai sempre la tua lista.
Infine, questo era il nostro contenuto, se ti è piaciuto. poi leggi anche: 12 segreti per spendere meno al supermercato
Immagine in primo piano: Cibo sano singsnap
Fonti: Decorfácil Viva Decora
