I 9 migliori rimedi per il mal di schiena

Dolore Muscolare Sintomi

Alcuni farmaci per il mal di schiena, come l’ibuprofene, il paracetamolo, la ciclobenzaprina o la duloxetina, aiutano a ridurre l’infiammazione, a rilassare i muscoli della schiena o a inibire il dolore, alleviando i sintomi del mal di schiena.

Il mal di schiena è molto comune e può verificarsi a causa di una cattiva postura, tensione muscolare, distorsioni o anche condizioni di salute come, ad esempio, ernia del disco, artrite, osteoartrite, fibromialgia o spondilite anchilosante. Scopri tutte le cause del mal di schiena.

I rimedi per il mal di schiena vanno utilizzati sotto la guida di un ortopedico, dopo aver valutato la causa del dolore, nonché la sua intensità, e consigliando così individualmente il rimedio migliore.

9 rimedi per il mal di schiena

I principali rimedi contro il mal di schiena sono:

1. Ibuprofene

L’ibuprofene è un antinfiammatorio non steroideo che agisce riducendo la produzione di sostanze infiammatorie nell’organismo, alleviando il dolore.

Questi antinfiammatori possono essere indicati, ad esempio, in caso di mal di schiena, causato da un’infiammazione del nervo sciatico, distorsione, ernia del disco, lombalgia, becco di pappagallo o spondilolistesi.

I farmaci antinfiammatori non steroidei sono generalmente la prima opzione di trattamento per il mal di schiena e, oltre all’ibuprofene, altri antinfiammatori che possono essere consigliati dal medico sono ad esempio il naprossene, il ketoprofene o il diclofenac.

Se soffri di mal di schiena, fissa un appuntamento con un ortopedico nella regione più vicina:

2. Paracetamolo

Il paracetamolo, come il dipirone, è un analgesico che può essere raccomandato dal medico poiché aiuta ad alleviare il mal di schiena.

L’uso degli antidolorifici deve essere sempre consigliato dal medico, poiché possono causare danni allo stomaco o al fegato, soprattutto se assunti per lungo tempo o in dosi elevate.

In caso di mal di schiena in gravidanza, l’unico analgesico considerato sicuro per il mal di schiena è il paracetamolo, che deve essere utilizzato solo sotto la guida di un ostetrico. Scopri come assumere il paracetamolo durante la gravidanza.

3. Diclofenac dietilammonio

Il diclofenac dietilammonio (Cataflan emulgel o Biofenac) è un unguento che svolge un’azione antinfiammatoria locale, alleviando il mal di schiena causato da traumi o lesioni ai muscoli o ai legamenti, contusioni, stiramenti o distorsioni.

Altri unguenti per il mal di schiena che possono essere consigliati dal medico sono Calminex H o Gelol, che contengono una combinazione di sostanze come il metil salicilato, la canfora o il levomentolo, che aiutano ad alleviare il mal di schiena.

4. Ciclobenzaprina

La ciclobenzaprina è un rilassante muscolare che può essere raccomandato dal medico per il mal di schiena causato dalla fibromialgia, poiché blocca gli impulsi nervosi o le sensazioni di dolore inviate al cervello che causano contrazioni muscolari, spasmi o dolore.

Questo rimedio deve essere utilizzato solo da adulti, dietro consiglio medico, per un periodo massimo di 2-3 settimane di trattamento. Scopri come prendere la ciclobenzaprina.

5. Diazepam

Il diazepam è una benzodiazepina che svolge un’azione rilassante muscolare e può essere consigliata dal medico per alleviare il dolore muscolare della colonna vertebrale.

Questo medicinale viene venduto solo con prescrizione medica e conservazione della prescrizione da parte della farmacia. Scopri come prendere il diazepam.

6. Tiocolchicosideo

Il tiocolchicoside è anche un rilassante muscolare che può essere indicato per il mal di schiena causato da spasmi o contrazioni muscolari.

Questo rimedio va utilizzato solo dietro consiglio medico, per un massimo di 7 giorni di trattamento.

7. Tramadolo

Il tramadolo, come la codeina, è un analgesico oppioide che può essere raccomandato da un medico per il mal di schiena, poiché ha una potente azione analgesica, alleviando il dolore da moderato a grave.

Gli oppioidi dovrebbero essere usati per un breve periodo di tempo, poiché possono causare diversi effetti collaterali, oltre a creare dipendenza.

8. Duloxetina

La duloxetina è un antidepressivo che può essere indicato per il mal di schiena cronico causato dalla fibromialgia. Scopri come assumere duloxetina.

Un altro antidepressivo che può essere raccomandato dal medico è l’amitriptilina.

9. Betametasone dipropionato

Betametasone dipropionato + betametasone disodico fosfato (Diprospan) è un corticosteroide sotto forma di iniezione che può essere applicato dal medico direttamente nell’articolazione della colonna lombare, cervicale o toracica, o per via intramuscolare, poiché aiuta ad alleviare il dolore causato da un’ernia del disco, becco di pappagallo o compressione dei nervi, per esempio.

Generalmente, questa iniezione è indicata nei casi in cui il mal di schiena è accompagnato da formicolio o intorpidimento alle braccia o alle gambe, oppure quando i farmaci per via orale causano effetti collaterali o la persona non è in grado di eseguire la terapia fisica perché avverte dolore.

Rimedi casalinghi per il mal di schiena

I rimedi casalinghi per il mal di schiena possono aiutare a integrare il trattamento medico con farmaci e terapia fisica.

Una buona opzione per un rimedio casalingo contro il mal di schiena è fare un impacco caldo, poiché aiuta a ridurre il dolore rilassando i muscoli e attivando la circolazione sanguigna nella regione.

Quando andare dal medico

È importante consultare un ortopedico quando il mal di schiena è accompagnato da altri sintomi come:

  • Dolore molto forte;
  • Dolore che dura più di 4 settimane;
  • Sensazione di intorpidimento o formicolio alle braccia o alle gambe;
  • Perdita di forza nelle braccia o nelle gambe;
  • Dolore che non migliora con il riposo;
  • Perdita di peso senza motivo apparente.

Inoltre, dovresti recarti al pronto soccorso in caso di trauma spinale, perdita di controllo della vescica o dell’intestino o febbre.