Esistono due tipi principali di farmaci che possono essere utilizzati per trattare i crampi: integratori e farmaci da banco. Gli integratori, come il magnesio o la biotina, aiutano a sostituire minerali o aminoacidi importanti per una buona funzione muscolare, riducendone l’intensità o prevenendo la comparsa di crampi. Farmaci come l’orfenadrina o la ciclobenzaprina possono aiutare ad alleviare il dolore e il disagio muscolare causati da crampi più intensi.
Il crampo è una contrazione intensa e dolorosa dei muscoli che può verificarsi durante o dopo l’attività fisica, ma può anche insorgere a causa di problemi più gravi come ad esempio la cirrosi o l’insufficienza renale, causando dolore o incapacità di muovere la zona interessata del muscolo corpo. Scopri altre cause di crampi.
Questi rimedi o integratori dovrebbero essere usati sotto la guida di un medico o nutrizionistaa seconda della causa del crampo e delle esigenze nutrizionali, su base individuale.
Integratori per crampi
Gli integratori che possono aiutare a prevenire i crampi e ridurne l’intensità sono:
1. Integratore di magnesio
Il magnesio è un minerale importante per la contrazione muscolare poiché è responsabile del trasporto di calcio, sodio, potassio e cloruro nelle cellule, che consentono al muscolo di funzionare correttamente. Quando questo minerale non è presente in quantità adeguate, i crampi sono comuni.
Gli integratori di magnesio sono quindi uno dei primi rimedi consigliati per trattare i crampi, poiché prevengono una carenza di questo minerale.
Gli integratori di magnesio possono essere trovati in farmacia o in drogheria con i nomi commerciali di Magnesium dimalato, Magnesium Sundown o Magnesium Chloride PA Catarinense, per esempio. Sebbene possano essere acquistati senza prescrizione medica, dovrebbero essere sempre utilizzati sotto la guida di un medico o di un medico nutrizionistapoiché possono causare effetti collaterali come nausea, vomito, calo della pressione sanguigna, sonnolenza, visione doppia o debolezza.
2. Integratore di biotina
Alcuni studi dimostrano che la biotina può aiutare a ridurre i crampi durante o dopo l’emodialisi nelle persone sottoposte a trattamento per insufficienza renale.
Non si sa ancora esattamente come la biotina aiuti a ridurre i crampi, ma si ritiene che ciò sia dovuto al fatto che la biotina è una vitamina essenziale per il corretto funzionamento delle cellule e migliora l’utilizzo dell’energia muscolare.
Le dosi di biotina devono essere consigliate dal medico responsabile del trattamento emodialitico o dal nutrizionistasu base individuale.
3. Complesso B vitamine
Complesso B vitamine forniscono più energia per una buona contrazione muscolare, migliorano la circolazione sanguigna e mantengono il corretto funzionamento del sistema nervoso e, in questo modo, aiutano a prevenire i crampi.
Questi complessi B vitamine si possono trovare sotto forma di integratori, con i nomi commerciali Complexo B Catarinense o Complexo B Natulab, ad esempio, e devono essere utilizzati sotto il consiglio di un medico o nutrizionista.
4. Integratore di zinco
Alcuni studi dimostrano che le persone affette da cirrosi epatica hanno mostrato un miglioramento e una riduzione degli episodi di crampi dopo 12 settimane di trattamento con integratori di zinco.
Questo perché lo zinco ha un’azione potente antiossidante azione che aiuta a combattere i radicali liberi nel corpo, che possono causare danni alle cellule muscolari, e a riparare i muscoli.
Gli integratori di zinco possono essere trovati con i nomi commerciali Zinco Chelato Health Labs o Lavitan Zinco Chelado, ad esempio, e dovrebbero essere usati sotto la guida di un medico o di un medico. nutrizionista.
Medicinali per i crampi
I farmaci per i crampi sono indicati per trattare il dolore e il disagio causati da crampi intensi e devono essere prescritti da un medico dopo aver valutato la causa del crampo.
I farmaci normalmente indicati per i crampi sono:
1. Compresse di orfenadrina
L’orfenadrina è un rilassante muscolare indicato per il dolore causato dalle contrazioni muscolari, aiutando ad alleviare il disagio dopo un episodio di crampi molto intensi.
A questo rimedio si associa solitamente il dipirone, sostanza ad azione analgesica, e la caffeina, che potenzia l’effetto rilassante e antinfiammatorio dell’orfenadrina.
L’orfenadrina si trova ad esempio con i nomi commerciali Dorflex o Doricin e deve essere utilizzata solo dietro consiglio medico. Impara come usare l’orfenadrina.
2. Compresse di ciclobenzaprina
La ciclobenzaprina è un medicinale che agisce provocando il rilassamento muscolare bloccando gli impulsi nervosi o le sensazioni di dolore inviate al cervello che causano contrazioni muscolari, spasmi o dolore. Sebbene questo rimedio non prevenga la comparsa dei crampi, può aiutare ad alleviare il dolore e il disagio muscolare causati dai crampi intensi.
Questo rimedio deve essere utilizzato solo sotto consiglio medico e solo negli adulti, per un periodo massimo di 2 o 3 settimane di trattamento. Scopri come prendere la ciclobenzaprina.
