Gli esfolianti fatti in casa possono essere preparati con ingredienti naturali, come zucchero, miele e olio di cocco, ad esempio, aiutando a ridurre l’oleosità della pelle mista o grassa, proteggendo e aumentando l’idratazione nella pelle secca e mantenendo l’equilibrio della pelle normale. La scelta dell’esfoliante fatto in casa deve essere adattata a ciascun tipo di pelle, quindi è fondamentale conoscere lo specifico tipo di pelle, per orientare la scelta degli ingredienti migliori. Scopri come conoscere il tuo tipo di pelle.
L’esfoliazione è una tecnica che consiste nell’applicare sulla pelle una sostanza dotata di microsfere ed eseguire movimenti circolari, con l’obiettivo di liberare i pori, eliminare le impurità, aumentare la circolazione sanguigna nella zona e, quindi, consentire l’assorbimento di alcuni principi attivi presenti nelle creme. . e le maschere riescono a penetrare più facilmente, contribuendo a nutrire e idratare la pelle più intensamente.
Affinché gli esfolianti fatti in casa abbiano l’effetto desiderato, si consiglia di seguire alcune precauzioni prima e dopo il trattamento, come lavare il viso con acqua tiepida e sapone neutro per eliminare l’olio, idratare in profondità la pelle per mantenerla intatta e sana, e l’uso di crema solare.
Per preparare un buon esfoliante fatto in casa adatto al tuo tipo di pelle, segui i passaggi seguenti:
1. Caro signore, sono oleosa
La pelle mista o grassa è caratterizzata da una maggiore produzione di sebo, che può portare alla dilatazione dei pori e alla formazione più frequente di acne e punti neri. È possibile notare anche un’untuosità più marcata nella zona T del viso, cioè nella zona della fronte, del naso e del mento, e più secca sulle guance.
Gli esfolianti per la pelle grassa devono contenere ingredienti che aiutano a regolare la produzione di sebo e sebo della pelle, oltre a contenere particelle che forniscono un’esfoliazione più intensa.
Scrub al miele e avena
Ingredienti:
- 2 cucchiai di miele;
- 5 cucchiai di zucchero;
- 4 cucchiai di acqua tiepida.
Modalità di preparazione
Mescolare tutti gli ingredienti in un contenitore pulito e asciutto fino ad ottenere un composto omogeneo, quindi applicare sul viso pulito, con movimenti circolari. Lasciare agire per 3 minuti e poi lavare il viso con acqua fredda.
Questo esfoliante non deve essere utilizzato da persone allergiche al polline, al miele o alla propoli.
Scrub allo zucchero e olio di jojoba
ingredienti
- 3 cucchiai di olio di jojoba;
- 2 cucchiai di zucchero bianco raffinato.
Modalità di preparazione
Aggiungere gli ingredienti in un contenitore pulito e asciutto e mescolare fino ad ottenere una pasta omogenea. Applicare sul viso pulito, massaggiando delicatamente con movimenti circolari, per circa 3 minuti. Lavare poi il viso con acqua fredda e asciugarlo con un asciugamano morbido. Questo esfoliante può essere utilizzato due volte a settimana.
2. Pelle secca o sensibile
La pelle secca può essere caratterizzata dalla sensazione che la pelle tira dopo il contatto con l’acqua, oltre a potersi sfaldare più facilmente e ad avere meno lucentezza della pelle normale o grassa.
Gli esfolianti per la pelle secca dovrebbero contenere ingredienti che contribuiscono ad aumentare l’idratazione della pelle, oltre ad aiutare a lenire e ridurre l’irritazione della pelle.
Scrub con farina di mais e olio di mandorle
ingredienti
- 1 cucchiaio di farina di mais;
- 1 cucchiaio di olio di mandorle;
- 3 gocce di olio essenziale di menta.
Modalità di preparazione
Per realizzare lo scrub alla farina di mais e olio di mandorle è sufficiente mescolare gli ingredienti in un contenitore fino ad ottenere una pasta omogenea. Applicare quindi sul viso con movimenti circolari e lasciare agire per qualche minuto. Quindi, rimuovere l’esfoliante con acqua fredda e asciugare con un asciugamano morbido.
Olio esfoliante di cocco, camomilla e zucchero raffinato
ingredienti
- 2 cucchiai di camomilla fredda;
- 2 cucchiai di zucchero raffinato;
- 2 cucchiai di olio di cocco.
Modalità di preparazione
Per realizzare questo esfoliante è necessario aggiungere gli ingredienti in un contenitore pulito e asciutto e mescolare fino ad ottenere una miscela omogenea. Applicare sul viso pulito utilizzando delicati movimenti circolari per circa 3 minuti. Successivamente, lava il viso con acqua fredda e asciugalo con un asciugamano morbido. Questo esfoliante può essere utilizzato una volta alla settimana.
3. Pelle normale
La pelle normale presenta un’oleosità moderata, senza presenza di brufoli e punti neri in eccesso, con un equilibrio tra produzione di sebo e quantità di acqua nella pelle, mantenendola senza eccesso di lucentezza o secchezza.
Gli esfolianti per la pelle normale devono contenere ingredienti che forniscano un’esfoliazione meno intensa, a differenza della pelle grassa, ma che aiutino a mantenere la pelle idratata.
Scrub allo yogurt e miele
ingredienti
- 3 cucchiai di yogurt naturale;
- 1 cucchiaio di miele;
- ½ tazza di zucchero.
Modalità di preparazione
Per realizzare questo esfoliante è necessario mettere gli ingredienti in un contenitore e mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo. Successivamente, applicalo sul viso con movimenti circolari e lascialo agire per qualche minuto, quindi rimuovilo con acqua fredda.
Le persone allergiche al polline, al miele o alla propoli non dovrebbero usare questo esfoliante.
Scrub al caffè
ingredienti
- 2 cucchiai di acqua tiepida;
- 1 cucchiaio di caffè in polvere o fondi di caffè.
Modalità di preparazione
Lo scrub al caffè si effettua ponendo gli ingredienti in un contenitore pulito e asciutto e mescolando fino ad ottenere una pasta liscia e sottile. Quindi, posizionalo sul viso, massaggiando delicatamente con la punta delle dita con movimenti circolari, per circa 3 minuti. Lavare poi il viso con acqua fredda e asciugarlo con un asciugamano morbido. Vedi altre opzioni per lo scrub al caffè.
Principali benefici dell’esfoliazione della pelle
L’esfoliazione della pelle aumenta la circolazione sanguigna, aiuta ad eliminare le tossine presenti nella pelle, stimola il rinnovamento cellulare, libera i pori, lasciando la pelle più liscia e morbida e donando vitalità e ringiovanimento.
Inoltre, l’esfoliazione facilita la penetrazione delle sostanze idratanti, ecco perché dopo l’esfoliazione la pelle necessita di essere idratata con una crema, una lozione idratante o un olio essenziale, come quello di mandorle dolci, di jojoba o di avocado.
Cura prima e dopo l’esfoliazione
Affinché l’esfoliazione sia più efficace e ne migliori gli effetti sulla pelle, si consiglia di seguire alcune precauzioni prima e dopo la procedura, tra cui:
- Lavare il viso con acqua tiepida e sapone neutro prima di applicare l’esfoliante e, successivamente, per rimuovere ogni residuo dell’esfoliante naturale;
- Utilizzare la protezione solare quotidianamente, dopo l’esfoliazione, per evitare la comparsa di macchie scure sulla pelle. Scopri la migliore protezione solare per ogni tipo di pelle;
- Esfoliare la pelle con movimenti circolari e delicatamente, soprattutto nelle zone più sensibili, come vicino agli occhi;
- Evitare di esfoliare la pelle se sono presenti lesioni, ferite o anche un eccesso di brufoli, per non peggiorare la condizione attuale;
Prima di utilizzare qualsiasi esfoliante, è importante eseguire un test allergico sul dorso della mano e attendere 15 minuti. Se la pelle non risulta arrossata, pruriginosa o irritata è possibile utilizzare l’esfoliante, ma se dovesse comparire qualche reazione si consiglia di consultare un dermatologo per utilizzare la crema specifica per il proprio tipo di pelle.
