Le donne che arrivano ai 40 anni possono avere un certo timore all’avvicinarsi di quell’età, ma è l’età più matura, attiva e libera.
Le donne che raggiungono i 40 anni possono avere una certa paura quando si avvicinano a quell’età. Gli anni ’30 sono un decennio che gli psicologi caratterizzano come il più impegnativo e consolidante per la carriera e la vita personale. Ma il decennio successivo è ancora più maturo, attivo e libero per le donne.
Conosciuta come l’età del lupo, una donna che raggiunge i 40 anni trasmette l’immagine di questo animale: forte, sviluppato e sorprendente. Tuttavia, porta con sé anche la calma e la sicurezza che le donne più giovani non hanno ancora sviluppato. La paura di invecchiare è un problema costante, ma anche le trasformazioni fisiche, psicologiche e finanziarie possono essere viste in modo positivo.
Il corpo umano invecchia man mano che le cellule funzionano, si consumano e si rigenerano. A causa di problemi legati alla genetica naturale delle cellule, non sempre il danno che subiscono viene riparato perfettamente, poiché durante la rigenerazione perdono piccoli frammenti di DNA, come le cellule della pelle e degli apparecchi acustici. In questo modo il corpo mostra segni di invecchiamento.
Trasformazione del corpo
Il corpo femminile, con caratteristiche specifiche, porta con sé numerose transizioni con l’arrivo dei 40 anni. I cambiamenti ormonali, comuni a questa età, sono causati dal calo di progesterone e di estrogeni, due ormoni presenti nel controllo delle mestruazioni, della lubrificazione vaginale, delle caratteristiche della pelle, dei capelli e delle unghie e anche dell’assorbimento del calcio.
Con questi due ormoni importanti per l’organismo femminile così alterati, le donne assorbono meno calcio, il che provoca una maggiore fragilità ossea, una diminuzione della massa muscolare, una riduzione della lubrificazione vaginale e del desiderio sessuale (libido).
I cambiamenti ormonali portano anche alla famosa menopausa, un periodo in cui le donne non hanno più le mestruazioni e ciò comporta anche cambiamenti di umore. Inoltre, ci sono anche cambiamenti nella pelle. Possono cominciare ad apparire le temute rughe, dovute alla perdita di collagene e di sostanze ossidanti accumulate nella pelle.
Emancipazione femminile delle donne quarantenni
Nonostante così tanti cambiamenti fisici nelle donne che raggiungono i 40 anni, con la modernità e l’avanzamento delle discussioni su questioni sociali e femministe, molto è cambiato. Oggi le donne hanno più indipendenza in relazione alla loro vita personale e finanziaria. Nel 2017, secondo il Bollettino annuale delle donne e del mercato del lavoro, il 44% dei lavoratori brasiliani erano donne, con una prospettiva di aumento ogni anno.
Con l’emancipazione femminile arriva una maggiore libertà di decidere su questioni legate al corpo e all’estetica. Con il progresso tecnologico, ci sono molti metodi e prodotti che possono essere utilizzati oggi per ritardare i processi più dannosi che il corpo provoca.
Esistono complessi vitaminici, prodotti come creme per il corpo e per il viso, trucchi, integratori e altro, ma i ginecologi affermano che è fondamentale avere buone abitudini alimentari e mantenere l’attività fisica affinché il corpo si sviluppi nel modo più naturale possibile.
Procedure estetiche
Nell’elenco delle procedure estetiche, le donne che invecchiano e diventano finanziariamente indipendenti iniziano anche a optare per cure più costose, come la chirurgia plastica e procedure estetiche non chirurgiche, come ad esempio la pigmentazione delle sopracciglia.
Secondo la Società Internazionale di Chirurgia Plastica Estetica, nel 2018, il Brasile ha eseguito più di un milione di interventi di chirurgia plastica e 969.000 procedure estetiche, essendo il paese che esegue il maggior numero di questi tipi di interventi nel mondo.
Non devi essere Kim Kardashian per raggiungere i 40 anni con un corpo quasi impossibile da avere. Prenditi solo alcune cure quotidiane di base. La socialite si è già sottoposta a liposcultura, congelamento del grasso, rinoplastica e filler alle labbra. Inoltre, botox, lifting (drenare il proprio sangue e applicarlo sul viso per rimuovere le rughe) e forse rimuovere alcune costole
Donne di 40 anni senza stress
Con così tanti modi e innumerevoli opzioni a disposizione di chi vuole restare in forma per molti anni, non possiamo dimenticare che il lato psicologico delle donne quarantenni è fondamentale. A questa età, con l’emancipazione femminile, le donne diventano meno passive e più sicure di sé.
In questo senso, le donne sulla quarantina generalmente cercano di soddisfare le proprie aspirazioni e desideri personali che potrebbero non aver soddisfatto quando erano più giovani. Secondo gli psicologi, ciò accade o a causa della famiglia e dell’educazione dei figli, oppure a causa della mancanza di tempo nella ricerca di consolidamento professionale quando si è più giovani.
Pertanto, per mantenere o ricercare il benessere emotivo e fisico, è un buon momento per le donne prendersi cura di sé in ogni modo. Ad esempio, cerca le attività che le piacciono, coltiva un hobby e pratica attività fisiche. Si raccomanda inoltre il controllo medico in tutte le situazioni. Le donne di 40 anni raggiungono questa età sentendosi bene con se stesse.
Fonti: Rivista Superinteressante, Fondazione Oswaldo Cruz, Bonde
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