La febbre interna in realtà non esiste, essendo solo un modo popolare per esprimere la sensazione che la persona ha che il corpo è molto caldo, nonostante il termometro non mostri un aumento della temperatura.
In questi casi, la persona può presentare gli stessi sintomi della febbre vera e propria, come malessere, brividi, mal di testa, stanchezza e sudore freddo, ma il termometro rimane tra 36 e 37ºC, che è una temperatura considerata normale e non indicativo di febbre.
Scopri come utilizzare correttamente il termometro.
Sintomi di febbre interna
Tipicamente, la “febbre interna” appare associata a sintomi quali:
- Sensazione di calore;
- Dolce freddo;
- Malessere;
- Mal di testa;
- Stanchezza;
- Mancanza di energia;
- Brividi.
Tuttavia, nonostante siano presenti tutti questi sintomi, non si verifica alcun aumento della temperatura corporea.
È importante che la persona presti attenzione alla durata dei segni e sintomi e alla comparsa di altri, poiché potrebbe essere necessario rivolgersi al medico per effettuare esami per identificare la causa della febbre e, quindi, il trattamento può essere avviato.
Cause principali
Le principali cause della febbre interna sono:
1. Stress e ansia
Lo stress e l’ansia possono causare una sensazione di febbre interna, con brividi spesso descritti come brividi che corrono lungo la schiena. Questa è considerata una risposta a un evento psicologico e scompare quando l’emozione si attenua.
2. Ovulazione
L’ovulazione è accompagnata da un aumento dei livelli di progesterone, che porta ad un aumento della temperatura corporea, con conseguente sensazione di febbre interna e brividi.
3. Attività fisica
Praticare un’attività fisica intensa può provocare anche una sensazione di febbre interna, poiché la temperatura corporea aumenta man mano che si esegue l’esercizio. Pertanto, in conseguenza dell’aumento della temperatura corporea, in alcuni casi si producono sudore e brividi.
4. Infezione
Nell’infezione da virus o batteri, il sistema immunitario si attiva, promuovendo diversi meccanismi di difesa per attaccare sistematicamente gli invasori. Uno di questi meccanismi sono i brividi, che aumentano la temperatura corporea, portando alla sensazione di febbre interna.
5. Dopo il pasto
Alcune persone possono sperimentare la “sindrome postprandiale” dopo un pasto a causa dell’aumento dell’attività del nervo simpatico dopo un pasto, che porta a brividi, sudore freddo, ansia, palpitazioni e sensazione di febbre interna.
6. Ambiente freddo
Quando esposta al freddo, è normale che una persona tremi nel tentativo di aumentare la temperatura corporea, il che può provocare una sensazione di febbre interna.
7. Ipotiroidismo
L’ipotiroidismo è una condizione in cui si verifica un cambiamento nel funzionamento della tiroide, con una diminuzione del metabolismo, che può causare una sensazione di febbre interna.
8. Ipoglicemia
L’ipoglicemia, caratterizzata da una diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, può favorire il rilascio di epinefrina e norepinefrina nel tentativo delle cellule di guadagnare energia, il che può causare tremori, brividi, sudore freddo e confusione mentale, oltre a una sensazione di febbre . interno.
9. Peso ridotto
Le persone con un peso molto basso hanno una piccola quantità di tessuto adiposo, che può favorire gli sbalzi della temperatura corporea.
La febbre interna può essere COVID-19?
La febbre interna può verificarsi quando il corpo cerca di combattere un’infezione, apparendo come primo segno prima della febbre. Pertanto, è possibile che alcune persone infette da COVID-19 possano avvertire la febbre interna prima di qualsiasi altro sintomo.
È fondamentale osservare altri sintomi che possono manifestarsi e che sono più indicativi di infezione da nuovo coronavirus, come tosse secca, stanchezza eccessiva, perdita del gusto e dell’olfatto o febbre. Scopri quali sono i principali sintomi del coronavirus.
In caso di sospetta infezione da nuovo coronavirus è importante contattare “Disque Saúde” al numero 136, dove riceverete tutte le linee guida da seguire.
Cosa fare se si ha la febbre interna
Quando una persona pensa di avere una febbre interna, dovrebbe fare un bagno caldo e sdraiarsi per riposare. La causa di questa sensazione di febbre sono spesso gli attacchi di stress e ansia, che possono causare anche tremori in tutto il corpo.
Si consiglia di assumere farmaci per abbassare la febbre, come il paracetamolo o l’ibuprofene, solo su consiglio del medico e quando il termometro registra almeno 37,8ºC. Poiché nel caso della febbre interna, il termometro non mostra questa temperatura, non bisogna assumere alcun medicinale per cercare di combattere una febbre che non esiste. Pertanto, se necessario, basterà semplicemente togliere gli indumenti in eccesso e fare un bagno con acqua tiepida, per cercare di abbassare la temperatura corporea e alleviare il disagio. Scopri alcuni rimedi casalinghi contro la febbre.
Se i sintomi persistono, dovresti andare dal medico per un esame fisico per scoprire cosa potrebbe succedere. Oltre agli esami del sangue e delle urine, il medico può anche richiedere una radiografia del torace, ad esempio, per verificare se c’è qualche cambiamento nei polmoni che potrebbe causare questa sensazione di febbre e disagio.
È consigliabile rivolgersi al medico quando, oltre alla sensazione di febbre interna, la persona presenta altri sintomi come:
- Tosse persistente;
- Vomito, diarrea;
- Piaghe alla bocca;
- Rapido aumento della temperatura oltre i 38ºC;
- Svenimento o diminuzione dell’attenzione;
- Sanguinamento dal naso, dall’ano o dalla vagina, senza una spiegazione apparente.
In questo caso, è comunque importante comunicare al medico tutti i sintomi che avverti, quando sono comparsi, se è cambiato qualcosa nella tua dieta o se sei stato in un altro paese, ad esempio. Se si avverte dolore, è opportuno spiegare anche quale parte del corpo è interessata, quando è iniziato e se l’intensità è rimasta costante.
Cos’è la febbre
La febbre è una risposta naturale del corpo che indica che il corpo sta combattendo agenti infettivi, come virus, funghi, batteri o parassiti. Pertanto, la febbre non è una malattia, è solo un sintomo che appare associato a molti tipi di malattie e infezioni. Scopri quando e come sapere se si tratta di febbre.
Per scoprire se si tratta di febbre, inserisci la tua temperatura nel calcolatore qui sotto:
La febbre è veramente dannosa solo quando supera i 39°C, cosa che può verificarsi rapidamente, soprattutto nei neonati e nei bambini, e causare convulsioni. La febbre scende a 38ºC, è considerato un aumento della temperatura o semplicemente uno stato febbrile, non essendo molto grave, indica solo che è necessario stare attenti e rimuovere gli indumenti in eccesso per cercare di raffreddare il corpo alla temperatura normale di 36ºC o prendere un medicinale per ridurre la febbre, così come altri metodi naturali per normalizzare la temperatura corporea.
