Body Detox è una procedura estetica indicata per eliminare le tossine dal corpo, ridurre il gonfiore e la ritenzione di liquidi, ammorbidire la cellulite e aiutare, ad esempio, a perdere peso.
Questa procedura può essere effettuata utilizzando diverse tecniche, come l’esfoliazione, il linfodrenaggio, gli ultrasuoni, l’argilla verde e la coperta termale, che insieme favoriscono i benefici della disintossicazione del corpo.
La disintossicazione del corpo deve essere effettuata in cliniche estetiche, da professionisti specializzati, che possono indicare individualmente il numero di sedute, e deve essere inserita in una dieta disintossicante e nell’esercizio fisico per ottenere risultati migliori.
Cosa serve
La disintossicazione del corpo è indicata per:
- Eliminare le tossine dal corpo;
- Ridurre la ritenzione di liquidi e il gonfiore;
- Cellulite liscia;
- Ridurre l’infiammazione nel corpo;
- Aumentare l’energia;
- Allevia il dolore muscolare.
Inoltre, la disintossicazione del corpo aiuta a ridurre il peso e contribuisce alla perdita di peso, oltre a favorire il benessere generale.
La disintossicazione del corpo funziona?
Utilizzando diverse tecniche, la disintossicazione del corpo agisce aiutando a ridurre il gonfiore e la ritenzione di liquidi, oltre a eliminare le tossine dal corpo.
Tuttavia, per ottenere i migliori risultati è importante seguire uno stile di vita sano, con una dieta equilibrata ed esercizio fisico.
Come è fatto
La disintossicazione del corpo viene effettuata eseguendo alcune tecniche, come:
1. Scrub corpo
L’esfoliazione del corpo è la prima fase della disintossicazione del corpo e mira a rimuovere le cellule morte della pelle, favorire l’idratazione, migliorare la struttura della pelle e stimolare il rinnovamento cellulare.
Inoltre, l’esfoliazione del corpo aiuta i prodotti a penetrare nella pelle, che possono essere applicati anche in questa fase.
2. Drenaggio linfatico
Il linfodrenaggio è la seconda fase del percorso disintossicante del corpo che mira ad eliminare i liquidi e le tossine in eccesso dal corpo, ridurre il gonfiore e la ritenzione idrica e facilitare il trattamento della cellulite. Scopri come eseguire il drenaggio linfatico manuale a casa.
3. Ultrasuoni estetici
La terza fase della disintossicazione del corpo è l’ecografia estetica che aiuta a scomporre le cellule di grasso accumulate sotto la pelle, oltre a stimolare la sintesi del collagene nella pelle, donandole un aspetto più sodo.
4. Argilla verde
L’argilla verde viene utilizzata sulla pelle nella quarta fase della disintossicazione del corpo e serve per aiutare ad eliminare le tossine, favorire il rinnovamento cellulare, ridurre il gonfiore, bruciare i grassi localizzati e attenuare l’aspetto della pelle cellulite.
Inoltre l’argilla verde ha un’azione antinfiammatoria che aiuta a combattere i dolori muscolari o articolari.
L’argilla verde può essere miscelata con polpe o estratti specifici per potenziarne gli effetti. Scopri gli altri benefici dell’argilla verde.
5. Coperta termica
Dopo aver applicato l’argilla verde, il passo successivo nella disintossicazione del corpo è posizionare la coperta termica.
Per fare questo si posiziona sulla pelle una pellicola plastica insieme all’argilla verde e un asciugamano, e poi la coperta termica, che, riscaldando la pelle, potenzia gli effetti dell’argilla verde.
Generalmente, il tempo di utilizzo della coperta termica è di 25 minuti.
Il protocollo disintossicazione corpo può variare da una clinica all’altra, e può includere tra le fasi disintossicanti anche il massaggio modellante, e deve essere effettuato da professionisti specializzati in questo tipo di trattamento estetico. Scopri come si effettua il massaggio modellante e i benefici.
Come ottenere risultati migliori
Per ottenere i migliori risultati con la disintossicazione del corpo, si consiglia:
- Evitare di consumare cibi ricchi di zuccherolavorati e industrializzati;
- Evitare di bere bevande alcoliche e con caffeina;
- Aumentare l’assunzione di acquabere almeno 2 litri di acqua al giorno;
- Smettere di fumare o evitare l’uso delle sigarette;
- Riduci il consumo di sale nella tua dietapoiché aumenta la ritenzione di liquidi;
- Dormi benealmeno 8 ore per notte;
- Pratica esercizi fisici regolarmente.
Inoltre, puoi seguire una dieta disintossicante guidata da un nutrizionista, dando priorità agli alimenti antiossidanti e antinfiammatori. Scopri come seguire la dieta disintossicante.
Chi non dovrebbe farlo
La disintossicazione del corpo non dovrebbe essere effettuata da donne incinte o persone con problemi cardiaci, pressione alta, insufficienza renale o portatori di pacemaker.
Inoltre, la disintossicazione del corpo non dovrebbe essere effettuata nemmeno in caso di diabete scompensato, epilessia, trombosi, trattamento del cancro o infezioni della pelle.
