Il mal di schiena sul lato sinistro di solito si verifica a causa di situazioni quotidiane comuni, come trasportare oggetti pesanti, avere una postura scorretta o fare movimenti molto ripetitivi, che finiscono per causare lesioni muscolari o addirittura la compressione di alcuni nervi. Queste situazioni solitamente possono essere trattate a casa con alcuni accorgimenti, come ad esempio il riposo e l’applicazione di impacchi caldi.
Tuttavia, il dolore alla parte sinistra della schiena può anche essere indicativo di una condizione più grave, come calcoli renali o fratture costali, soprattutto quando il dolore è molto intenso o dura per molti giorni, situazioni che richiedono cure mediche immediate. . Scopri altre cause di dolore alle costole.
È importante consultare un ortopedico o un medico di medicina generale ogni volta che compare dolore alla parte sinistra della schiena, soprattutto quando è frequente o accompagnato da altri sintomi, in modo da poter valutare le caratteristiche del dolore e la presenza di altri sintomi e, pertanto, essere diagnosticato e avviato il trattamento più appropriato.
Cause principali
Le principali cause di dolore alla parte sinistra della schiena sono:
1. Lesione muscolare
La maggior parte dei dolori alla schiena ha origine muscolare, poiché la colonna vertebrale è la base di sostegno del corpo, e può comparire dopo attività fisiche, sollevamento o trasporto di oggetti pesanti, cattiva postura o addirittura colpi alla regione.
Il dolore muscolare generalmente peggiora con il movimento, provoca una sensazione di dolore sotto forma di pesantezza o oppressione e può finire per influenzare le attività quotidiane a causa del disagio che provoca.
Cosa fare: Alcuni modi per alleviare la tensione muscolare consistono nell’applicare un impacco caldo sulla regione per 15 minuti, due volte al giorno, o applicare un unguento antinfiammatorio. Inoltre, è importante anche evitare sforzi durante questo periodo e mantenere quotidianamente una postura corretta, nonché fare stretching per ridurre la tensione muscolare e alleviare i fastidi. Scopri altri modi per alleviare il dolore dovuto a lesioni muscolari.
2. Ernia del disco
L’ernia del disco è un problema che può verificarsi nella parte bassa della schiena e si verifica quando un disco vertebrale, situato tra le vertebre della colonna vertebrale, si sposta dalla sua posizione corretta o si rompe, provocando la compressione dei nervi della regione. Comprendi meglio come si presenta un’ernia del disco.
Generalmente, un’ernia del disco provoca dolore alla colonna vertebrale, che può colpire il lato sinistro o destro, ed essere localizzato o irradiarsi ad altre posizioni come le gambe e le braccia. Inoltre, a seconda della regione della colonna vertebrale colpita, possono comparire altri sintomi come sensazione di bruciore, formicolio o sensazione di debolezza alle gambe.
Cosa fare: Il trattamento di un’ernia del disco deve essere effettuato da un ortopedico che può raccomandare la fisioterapia o l’uso di farmaci analgesici e antinfiammatori, come il paracetamolo o l’ibuprofene, per contribuire ad alleviare il dolore e ridurre l’infiammazione. Nei casi più gravi, il medico può anche raccomandare un intervento chirurgico. Vedi le principali opzioni di trattamento per l’ernia del disco.
3. Compressione del nervo sciatico
La compressione del nervo sciatico può verificarsi a causa di problemi alla colonna vertebrale, come ad esempio un’ernia del disco, causando sintomi come dolore alla colonna vertebrale sul lato sinistro o destro, nonché una sensazione di formicolio, lancinante o shock che si irradia dalla parte bassa della schiena. fino alla gamba e al piede.
Cosa fare: puoi fare stretching o ricorrere alla terapia del caldo-freddo, ad esempio, poiché hanno effetti antinfiammatori e analgesici, aiutando ad alleviare il dolore. Tuttavia, se il dolore non migliora o compaiono sintomi come difficoltà a camminare, a sedersi o a svolgere le attività quotidiane, è opportuno consultare un ortopedico che potrà consigliare il trattamento più appropriato. Guarda come viene eseguito il trattamento per la compressione del nervo sciatico.
4. Calcoli renali
I calcoli renali, conosciuti anche come calcoli renali o litiasi renale, possono causare un dolore forte e intenso nella parte bassa della schiena, che inizia improvvisamente e può essere accompagnato, ad esempio, da nausea, vomito, dolore o bruciore durante la minzione. esempio. Impara a identificare tutti i sintomi dei calcoli renali.
Inoltre, il dolore causato dai calcoli renali non migliora con il riposo o in posizioni specifiche, e può irradiarsi ad entrambi i lati, sinistro e/o destro.
Cosa fare: È importante rivolgersi immediatamente al medico o al pronto soccorso più vicino per iniziare il trattamento, che può essere effettuato con l’uso di farmaci per alleviare il dolore o con un intervento chirurgico per rimuovere il calcolo ed evitare complicazioni come l’ostruzione del passaggio dell’urina, che può causare un accumulo nei reni e provocare gonfiore o infezione renale.
Nel caso di persone che sono già sottoposte a qualche tipo di trattamento per i calcoli renali, se il dolore è lieve, dovrebbero riposare, idratarsi adeguatamente, fare attenzione alla dieta e assumere antidolorifici consigliati dal medico. Scopri quali precauzioni nutrizionali vengono prese per chi soffre di calcoli renali.
5. Fessura o frattura delle costole
Quando compare un dolore improvviso su un lato della schiena o anche un dolore più lieve che persiste per settimane e finisce per indebolire la regione, potrebbe indicare che si è verificata una frattura. Un sintomo classico è la difficoltà a respirare a causa del dolore.
Questo tipo di frattura è più comune negli anziani a causa dell’indebolimento delle ossa causato da piccoli colpi o addirittura dall’usura. Anche gli atleti sono suscettibili a questa condizione a causa dei colpi, soprattutto negli sport ad alto impatto, come il wrestling o il calcio.
Cosa fare: Se si sospetta una frattura costale, si consiglia di consultare un medico o recarsi al pronto soccorso per esami, come una radiografia del torace, per confermare la condizione e iniziare un trattamento appropriato, che normalmente viene effettuato con analgesici per alleviare il dolore. . dolore durante il recupero dalla frattura. Vedi alcune importanti precauzioni per alleviare i sintomi durante il trattamento della frattura costale ed evitare complicazioni.
6. Attacco di cuore
Sebbene un infarto possa causare mal di schiena sul lato sinistro, questa è una situazione più rara. Questo perché l’infarto provoca inizialmente un dolore molto intenso al petto che si irradia al braccio sinistro e alla spalla. Questo mal di schiena è caratterizzato da una fitta forte che può dare l’impressione di una brutta sensazione che peggiora con lo sforzo.
Gli attacchi cardiaci colpiscono soprattutto gli anziani o coloro che convivono con patologie croniche non trattate come ipertensione, colesterolo alto e diabete.
Cosa fare: In caso di sospetto infarto è opportuno chiamare immediatamente la SAMU chiamando il 192 oppure portare tempestivamente la persona al pronto soccorso. Scopri le misure di primo soccorso da seguire quando sospetti un caso di infarto.
7. Scoliosi
La scoliosi è una deviazione laterale della colonna vertebrale, a forma di C o di S, che colpisce molti giovani e adolescenti, portando alla comparsa di alcuni sintomi che si possono notare nel tempo e a seconda della gravità della deviazione, come una spalla più alta dell’altra, un lato dell’anca più inclinato verso l’alto o dolore muscolare persistente. Comprendi meglio cos’è la scoliosi e come identificarla.
Sebbene sia rara, la scoliosi può causare dolore alla colonna vertebrale, sul lato sinistro o destro, e nella maggior parte dei casi non esiste una causa nota. Tuttavia, in alcuni casi può essere correlato, ad esempio, alla mancanza di attività fisica, a una cattiva postura o allo stare seduti o sdraiati per lungo tempo con la colonna vertebrale storta.
Cosa fare: A seconda del grado di deviazione spinale, l’ortopedico può raccomandare esercizi fisici nei casi più lievi, come il nuoto, la fisioterapia o l’uso di un tutore ortopedico. Nei casi più gravi, in cui è presente un’ampia deviazione della colonna vertebrale, è solitamente indicato l’intervento chirurgico.
8. Osteoporosi
L’osteoporosi è un’altra malattia che può colpire la colonna vertebrale e si verifica quando le ossa della colonna vertebrale sono più deboli e fragili a causa di una diminuzione della massa ossea, dovuta alla ridotta capacità dell’organismo di metabolizzare e assorbire il calcio dal cibo, un minerale essenziale per la salute delle ossa.
Questa malattia è più comune dopo i 50 anni e nelle donne, soprattutto dopo la menopausa, aumentando il rischio di fratture vertebrali, che possono causare dolore improvviso alla schiena, sul lato sinistro o destro, sotto forma di coltellata, che peggiora quando si cammina. , in piedi, tossendo o starnutendo, e migliora stando sdraiati o seduti. Scopri come identificare l’osteoporosi.
Cosa fare: Il trattamento dell’osteoporosi deve essere effettuato secondo le indicazioni del medico di base o dell’ortopedico ed è normalmente consigliato l’uso di farmaci che stimolano la produzione di massa ossea, come integratori di calcio e vitamina D.
Inoltre, puoi seguire una dieta più ricca di calcio e vitamina D, sotto la guida di un nutrizionista, per integrare il trattamento raccomandato dal tuo medico. Scopri come seguire una dieta per l’osteoporosi.
9. Pleurite
La pleurite è un’infiammazione della membrana che ricopre il polmone e, quando colpisce il polmone sinistro, può causare mal di schiena sul lato sinistro, dolore al petto e alle costole, tosse e difficoltà respiratorie, ad esempio. Vedi altri sintomi della pleurite.
Questo tipo di infiammazione può verificarsi, ad esempio, a causa di infezioni virali o batteriche, polmonite, fratture costali o artrite reumatoide.
Cosa fare: Il trattamento della pleurite deve essere indicato da uno pneumologo e normalmente è raccomandato l’uso di farmaci antinfiammatori o analgesici. In caso di infezioni batteriche il medico può consigliare anche l’uso di antibiotici. Inoltre, può essere indicata anche la fisioterapia respiratoria per contribuire a migliorare la capacità respiratoria. Scopri come si esegue la fisioterapia respiratoria.
10. Cancro alla colonna vertebrale
Il cancro della colonna vertebrale può causare dolore in qualsiasi regione della schiena, sul lato sinistro e/o destro, che può irradiarsi alle braccia o alle gambe e causare una sensazione di formicolio o bruciore.
Questo tipo di cancro insorge normalmente a causa della metastasi di tumori provenienti da altre parti del corpo, come ad esempio il cancro al seno o alla prostata, e sebbene sia più raro, può anche insorgere a causa dello sviluppo di cancro all’interno delle vertebre del corpo. della colonna vertebrale o nelle strutture attorno alla vertebra, come l’osteosarcoma o il condrosarcoma.
Cosa fare: Il trattamento del cancro della colonna vertebrale deve essere guidato da un oncologo, che può raccomandare chemioterapia, radioterapia o intervento chirurgico, che varia a seconda del tipo di tumore o se ha avuto origine da metastasi di altri tumori.
Perché il mal di schiena è comune durante la gravidanza?
Il mal di schiena tra le donne incinte è molto comune e si verifica a causa degli adattamenti del corpo, poiché, per sostenere le dimensioni del bambino, si verifica un riassetto dell’intera zona addominale, dove i muscoli si indeboliscono e finiscono per sollecitare maggiormente i nervi . colonna vertebrale. Secondo gli studi, questi dolori sono più comuni nella parte bassa della schiena e sono comuni nelle adolescenti incinte.
