Il Ginkgo biloba è un’ottima opzione come rimedio naturale contro labirintite, capogiri e vertigini, perché ha un’azione vasodilatatrice che aiuta a migliorare la circolazione sanguigna all’interno dell’orecchio e del cervello, oltre a ridurre la viscosità del sangue e a ridurre i danni causati dai radicali liberi nei nervi , contribuendo ad alleviare i sintomi.
L’estratto di Ginkgo Biloba può essere acquistato in farmacia, parafarmacia o erboristeria, sotto forma di capsule, compresse o tisana, e può essere utilizzato quotidianamente per un periodo massimo di 3 mesi o secondo parere medico.
È importante utilizzare il Ginkgo biloba sotto consiglio medico o da un erborista specializzato in rimedi naturali, poiché può causare effetti collaterali come palpitazioni cardiache, sanguinamento o abbassamento della pressione sanguigna. Vedi altre indicazioni per Ginkgo biloba.
Come bere
Il Ginkgo biloba deve essere assunto per via orale e le dosi dipendono dalla forma utilizzata, che include:
1. Ginkgo biloba in capsule
Le capsule di Ginkgo biloba contengono 40 mg di estratto secco di questa pianta medicinale e la dose generalmente consigliata per gli adulti è di 1 capsula da 40 mg, 3 volte al giorno, assunta per via orale con un bicchiere d’acqua.
La durata del trattamento con le capsule di Ginkgo biloba deve essere stabilita dal medico in base alla gravità dei sintomi.
2. Compressa di Ginkgo biloba
Le compresse di Ginkgo biloba si possono trovare in dosi da 80 o 120 mg e le dosi normalmente consigliate per gli adulti sono 1 compressa da 80 mg ogni 8 ore oppure 1 compressa da 120 mg ogni 12 ore, da assumere insieme al pasto, secondo consiglio medico.
3. Tè al ginkgo biloba
Il tè al Ginkgo biloba deve essere preparato utilizzando le foglie essiccate di questa pianta o la polvere essiccata.
Per preparare il tè con le foglie essiccate, aggiungere 1 cucchiaio di foglie essiccate di Ginkgo biloba a 1 tazza d’acqua e far bollire per 1 minuto. Lascia riposare per 5-10 minuti, filtra e bevi 3-4 volte al giorno.
Per preparare il tè con la polvere secca, utilizzare 1 cucchiaio da dessert di polvere secca di Ginkgo biloba in 200 ml di acqua, succo non zuccherato o latte, preferibilmente scremato, una volta al giorno.
Possibili effetti collaterali
Il Ginkgo biloba è generalmente ben tollerato e raramente presenta effetti collaterali, i più comuni dei quali sono nausea, mal di testa, palpitazioni cardiache, calo della pressione sanguigna o sanguinamento.
Chi non dovrebbe prendere
Ginkgo Biloba non deve essere utilizzato da bambini sotto i 12 anni di età, donne incinte o che allattano, o da persone che hanno problemi di coagulazione del sangue, emofilia o che usano farmaci anticoagulanti come acido acetilsalicilico, eparina o warfarin.
L’uso del Ginkgo biloba può aumentare il rischio di sanguinamento e il suo uso deve essere interrotto 2 giorni prima di sottoporsi a qualsiasi tipo di intervento chirurgico.
