Cómo preparar proteína de soja

Come preparare le proteine ​​della soia

Salse e Insalate

Mettere in un contenitore:

1 tazza di proteine ​​di soia (qui sto usando proteine ​​fini);

2 tazze di acqua bollente;

1 cucchiaio di aceto o succo di limone (aiuta a minimizzare l’odore caratteristico della soia).

Lasciare riposare per 1 ora, scolare, sciacquare bene e passare al colino, pressando il più possibile per eliminare tutta l’acqua. Una volta asciutto potrai utilizzarlo come preferisci.

Condividerò ricette Presto.

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