cos’è, a cosa serve e cibi ricchi
La luteina è un carotenoide, un pigmento giallo-arancio ad azione antiossidante che protegge gli occhi dai raggi ultravioletti del sole e dalla luce blu emessa da computer e cellulari, aiutando a prevenire la cataratta e la degenerazione maculare. Inoltre, la luteina aiuta anche a prevenire l’invecchiamento precoce, perché protegge la pelle dai radicali liberi e […]
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