La Malva è una pianta medicinale della specie Malva sylvestrisper alleviare la congestione nasale, combattere e prevenire le infezioni, soprattutto della bocca, e alleviare i sintomi delle malattie della pelle, poiché è ricco di composti fenolici e flavonoidi, dalle proprietà antiossidanti, antimicrobiche e antinfiammatorie.
Le parti normalmente utilizzate di questa pianta medicinale, conosciuta anche come malva profumata, malva botanica, malva selvatica, malva domestica, malva rosa o rosa profumata, sono i fiori o le foglie, per la preparazione di tè, infusi o impiastri.
La malva può essere acquistata presso erboristerie, negozi di alimenti naturali o farmacie di composti e deve essere utilizzata sotto la guida di un medico o altro operatore sanitario che abbia esperienza nell’uso delle piante medicinali.
Cosa serve
La Malva è indicata per:
- Tosse con catarro o bronchite;
- Candidosi orale, stomatite o mughetto;
- Faringite, laringite o mal di gola;
- Stitichezza o colite;
- Gastrite, ulcere allo stomaco;
- Ulcera allo stomaco;
- Ascessi e ulcere cutanee o foruncoli;
- Morsi di insetto;
- Dermatite o ustione.
Pur presentando numerosi benefici, la malva non deve sostituire le cure mediche né essere utilizzata senza la guida di un medico o di un operatore sanitario esperto nell’uso delle piante officinali.
Come usare la malvaLe parti normalmente utilizzate della malva sono sia le foglie che i fiori della malva, da cui si estraggono sostanze attive con proprietà medicinali per la preparazione di tisane, infusi o cataplasmi. Pertanto, il modo in cui viene utilizzata la malva può variare a seconda dell’obiettivo.
1. Tè alla malva
Il tè alla malva può essere utilizzato per trattare problemi respiratori, come tosse, bronchite, mal di gola, faringite, laringite, gastrite, ulcere allo stomaco o stitichezza, per esempio.
ingredienti
- 1 cucchiaino di fiori o foglie di malva essiccati;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Mettete i fiori o le foglie di malva in una tazza di acqua bollente, lasciate riposare per 10 minuti. Filtrare e bere fino a 3 volte al giorno o come indicato dal medico o dall’erborista.
2. Infuso di malva
L’infuso di malva può essere utilizzato come gargarismi o collutorio in caso di infiammazioni gengivali, herpes labiale o mal di gola.
ingredienti
- 30 g di fiori e/o foglie di malva essiccati;
- 1 litro di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Aggiungere i fiori e/o le foglie di malva essiccati all’acqua bollente, lasciare riposare per 10 minuti e filtrare. Utilizzare l’infuso di malva sotto forma di collutorio o di gargarismi, quindi sputare la soluzione.
3. Impiastro di malva
L’impiastro di malva può essere utilizzato da applicare sulla pelle, ad esempio in caso di ascessi e ulcere cutanee, foruncoli, punture di insetti o dermatiti.
ingredienti
- Foglie e fiori di malva essiccati.
Modalità di preparazione
Schiacciare le foglie ed i fiori secchi di malva e aggiungere un po’ d’acqua. Quindi applicare sulla regione interessata.
Possibili effetti collaterali
Gli effetti collaterali della malva non sono ancora conosciuti, ma può provocare intossicazioni se utilizzata in dosi superiori a quelle consigliate.
Pertanto, il suo utilizzo deve essere effettuato solo dietro consiglio medico o da un operatore sanitario con esperienza in piante medicinali.
Chi non dovrebbe usarlo
La malva non deve essere utilizzata durante la gravidanza e l’allattamento o da persone che soffrono di pressione alta.
La malva può compromettere anche l’assorbimento di altri farmaci che contengono mucillagini e quindi è necessario lasciare un intervallo di almeno 1 ora tra l’assunzione di tisane alla malva e l’assunzione di altri farmaci.
